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起床困难户:其实我不是懒,只是生物钟慢了点~

起床困难户:其实我不是懒,只是生物钟慢了点~

"日出而作,日落而息"是很多人崇尚的理想生活方式,反之,夜猫子之流,大多数人会下意识地将其等同于行为不检点。世界上很多文化也都有"早起早睡能带来健康状态,更容易获得成功"的普遍信念,譬如:The early bird catches the worm. 三更灯火五更鸡,正是男儿读书时等等可是,我们体内的生物钟就一定和这种大家所倡导的健康生活方式吻合吗?早上赖床,你就一定要被冠上"懒虫"的帽子吗?早

生物谷 - 生物钟 - 2016-06-28

Cell子刊:情绪牵肠道!脸上带smile,肠道做SPA!

Cell子刊:情绪牵肠道!脸上带smile,肠道做SPA!

血清素可以降低某些肠道病原体引起致命感染的能力,可能提供一种对抗感染的新方法

转化医学网 - 血清素 - 2020-06-16

新生宝宝竟患糖尿病,“蜜糖”中的孩子越来越多!

新生宝宝竟患糖尿病,“蜜糖”中的孩子越来越多!

心酸,不满一岁的糖尿病患者 在今年6月,刚刚满10个月的的宝宝华华被确诊为糖尿病。面对这个结果他的父母双亲和爷爷抱头痛哭,他们想不通,为什么如此年幼的小生命会患上糖尿病,只要想到孩子漫长的人生都必须与胰岛素为伴就心痛的不能自已。 9岁孩子已会自己注射胰岛素 当你9岁的时候是不是只要看见针头就吓的嚎嚎大哭,然而年仅9岁的军军已经会自己扎破手指测血糖以及注射胰

Dr.K KK健康 - 儿童糖尿病,1型糖尿病,健康,运动,饮食 - 2016-08-24

给力!这家医院正式执行“双休制”

给力!这家医院正式执行“双休制”

导读:“我们终于结束了每年少睡52个懒觉的历史!周末能陪家人孩子休息真是太好啦!” “职工代表大会正式通过双休日的规定,从本周开始,周六不用上班啦!”

医学界 - 医院双休制,医务人员休息 - 2016-04-14

一篇小学生作文戳中泪点 外科医生忙碌的365天

一篇小学生作文戳中泪点 外科医生忙碌的365天

“我的爸爸是一名外科医生,很少有休息的时候,经常要加班,每天早出晚归,一个电话就又被叫走了,休息日就想着一直睡懒觉,连狗都讨厌他。”

红网 - 外科医生,作文,连狗都讨厌 - 2015-12-26

Science Adv:传统作息时间或违背青少年睡眠生理规律

Science Adv:传统作息时间或违背青少年睡眠生理规律

学生上课打瞌睡通常是老师和同学眼中“不爱学习”的主要标志之一,真是这样吗?近年来,各项科学研究开始给这些学生“平反”。问题不在学生本身,而在于学校的作息时间安排违背了青少年睡眠的生理规律。

中国科学报 - 传统作息时间,青少年,生理规律 - 2018-12-19

人人喊打的“白衣恶魔”,这几天在干什么?

人人喊打的“白衣恶魔”,这几天在干什么?

2016圣诞前夜,某TV称“药价虚高在医不在药”引爆了舆论。于是,平安夜不平安,一直在人世间勤爬苦做的白衣天使,跌落到地狱成了众口一词的“白衣恶魔”。恰逢年终岁尾,不禁想起这一年的魏则西、偷肾门、纱布门和被键盘侠大赞“杀的好”的遇害医生陈仲伟、王俊、李宝华。接下来的这7天,圣诞至元旦,四处风声鹤唳,千夫所指,万人唾弃,怨气漫天,网上“砍死白衣吸血鬼”的留言成千上万,“白衣恶魔”恶名加身,中国医

大医精诚 - 白衣恶魔,医生,元旦,圣诞 - 2017-01-02

5招驱走“春节综合征”,让你满血复活,迎接2019!

5招驱走“春节综合征”,让你满血复活,迎接2019!

7天长假,睡懒觉、吃大餐、聚会娱乐…… 人们紧张了一年的心情似乎都要在春节假期里宣泄。

MedSci原创 - 春节综合征 - 2019-02-09

睡得越少,越自私?PLoS Biol:实锤!睡眠不足让人自私、不慷慨,甚至影响整个社会

睡得越少,越自私?PLoS Biol:实锤!睡眠不足让人自私、不慷慨,甚至影响整个社会

PLoS Biology:睡眠不足会削弱人类互相帮助的意愿,使人们变得不慷慨,甚至更加自私。

MedSci原创 - 睡眠不足,慷慨,社会化 - 2022-09-26

到底是懒还是得了抑郁症?如何区分?

到底是懒还是得了抑郁症?如何区分?

这里将抑郁症之“懒”与普通的懒惰做一个比较和分析,以为抑郁症患者正名。

京师博仁 - 2023-06-20

郎永淳辞职后任“急救医学公益大使”亮相常州

郎永淳辞职后任“急救医学公益大使”亮相常州

20日,首届中国急救医学产业创新发展高峰论坛在常州召开。来自国家卫计委、军地著名医院、中华医学会的100多位急诊医学和灾难医学专家共研行业趋势。9月份刚刚“为爱离职央视”的前《新闻联播》主播郎永淳,以“急救医学公益大使”的身份亮相论坛。演讲中,郎永淳说:“今天,我作为一个44岁的中年人,其实也有一些中年危机,也在思考,作为一个个体,我的未来是什么?”他希望,有关急救医学等科学的医疗手段,能够让更多

杨子晚报网 - 急救医学公益大使,郎永淳 - 2015-09-21

全人群防护指南!孕妇、儿童、上班族、老人看这篇就够了

全人群防护指南!孕妇、儿童、上班族、老人看这篇就够了

最近防范新冠肺炎的文章那么多,可是看来看去就没有一篇是全的,还要自己东找西找。何况,不同的人群有不同的需求,今天就来盘点一下各个人群不同的防护攻略:顺序是孕妇、儿童、上班族、老年人>>>所有人都需要做到的原则:1.尽量减少外出,必须外出时一定要佩戴好口罩和手套,回家后立即洗手并脱去外穿衣服。2.不参加聚会、走亲访友等活动,减少去人员密集场所的次数,比如商场、超市以及菜市场。3

健康界 - 新冠肺炎,防护 - 2020-02-11

术后认知功能障碍,麻醉也可以不是诱发因素

术后认知功能障碍,麻醉也可以不是诱发因素

以往认为全麻患者术后认知功能障碍发生率明显高于椎管内麻醉者,而最新研究显示麻醉方法与POCD无明显相关性。

麻醉MedicalGroup - 麻醉,POCD,术后认知功能障碍 - 2023-12-19

平时熬的夜竟能用周末补上!南京医科大学最新:周末补觉,患心血管疾病风险降70%!但要注意这2点

平时熬的夜竟能用周末补上!南京医科大学最新:周末补觉,患心血管疾病风险降70%!但要注意这2点

Sleep Health:对于工作日睡眠时间<6小时,周末补觉时长>2小时与罹患心血管疾病风险降低70%有关;但如果工作日睡够了,也没必要周末硬补觉,反而可能增加患病风险。

MedSci原创 - 睡眠不足,心血管疾病,睡眠时长,周末补觉 - 2024-04-15

七大假日综合征,你中枪了吗?学会这8招教你满血复活!

七大假日综合征,你中枪了吗?学会这8招教你满血复活!

“上班起不来啊,没懒觉睡了”,“完全提不起精神,觉得人累惨了”,坐在办公桌前,却如在神游。怎么应对“假日综合症”,小编教你8招满血复活。

梅斯整理 - 假日综合征 - 2016-05-03

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