JAHA：久坐行为的类型与心血管事件和死亡风险
由此可见，看电视与CVD事件和全因死亡率的风险增加有关，而工作精坐时间与这些结果无关。这些研究结果表明，与减少职业性久坐行为相比，最大限度地减少看电视时间可能对降低黑人的心血管疾病和死亡风险更为有效。
MedSci原创 - 久坐行为，心血管事件，死亡，风险 - 2019-06-26
国际腹膜透析协会2021版《腹膜透析中的体力活动及锻炼指南》解读
对2021年国际腹膜透析学会制定的《腹膜透析中的体力活动及锻炼指南》进行解读，总结腹膜透析病人运动干预方案、特殊活动及相关并发症的影响，旨在为我国基层医疗机构、医师及护理人员协同制定腹膜透析病人运动方
护理研究 - 慢性肾脏病，腹膜透析，体力活动 - 2023-01-15
MSSE：锻炼在抵御肥胖上或明显优于饮食控制
图片来源：medicalxpress.com 如今科学家们已经通过研究证明，机体代谢和肠道微生物两种因素在抵御机体肥胖中发挥着重要作用，然而科学界关于锻炼和饮食是否可以更好促进机体代谢及肠道微生物的健康变化一直存在争议，我们肠道中的微生物可以帮助消化食物并且降低肥胖发生，近日一项刊登于国际杂志Medicine and Science in Sports and Exercise上的研究论文中
不详 - 锻炼，肥胖 - 2016-05-18
Behav Brain Res：运动可改变男性的饮食偏好，但不适用于女性
经常运动与健康饮食是保持身体健康的关键因素。当前，一项新研究阐述了运动对饮食的影响，该研究表明体育运动可以改变男性的饮食偏好。然而，体育运动并不会改变女性的饮食偏好。该研究成果由密苏里大学的Jenna Lee博士和她的同事发表在《Behavioural Brain Research》期刊上。
中国生物技术网 - 运动，饮食，男女 - 2017-09-15
这样转眼珠，居然能提高记忆力、智力，还改善视力！太神奇了~
我国古代养生学家主张“目宜常运”（常转眼珠）。认为“运目”能使眼球得以濡润，从而起到消除“内障”“外翳”以及预防视疲劳和推迟老花眼等作用。（图片来源于网络）以现代医学观点看到，运动眼球可促进眼部组织的血液循环，增强视神经、动眼神经及眼肌的功能，对眼球能起到保护、滑润作用，而不易发生眼疾。运目可健脑、增强记忆力运目也有“益智”效果。转眼珠可以安神，促使大脑清晰，精力充沛。国外一项研究测试发现：让学生
养生中国 - 转动眼珠 - 2016-07-21
声援天津护士！不能因为编制就定义护士的贵贱
10月13日，天津市滨海新区大港医院100余名编外合同护士终因工资水平太低采用在院内静坐这种激烈的方式表达对院方的不满。护士们对不公平待遇的抗议以及要求实行同工同酬的诉求立刻引发了各界的关注。如果不是天津市滨海新区大港医院100多名编外护士因薪资水平太低抗议静坐，恐怕很少有人关注到这部分工作忙、收入低的“便宜护士”。 长久以来，由于编制有限，大多数医院都采取编制内护士和编外合同制护士的双
健康界 - 护士，工资，编制 - 2015-10-16
【健康养生】国医大师周信有：精研四大国粹，践行养生大道
已故国医大师周信有毕生致力于《黄帝内经》研究与教学，尤其钟爱《黄帝内经》养生学说，学验俱丰，着述甚多。他在生活上注重全面践行养生之道，求于“中和”，避免劳逸、精神、饮食等的“过用”。周信有一生健康少病，80岁时被评为全国健康老人，90岁时被评为全国才艺寿星，年至耄耋，毅然坚守在医疗岗位，不仅坚持每周上2次门诊，而且还经常参加义诊活动，为前来就诊的患者热心诊治。
中国中医 - 健康养生，国医大师，精研四大国粹 - 2018-04-28
INGREZZA治疗迟发性运动障碍的长期有效性
Neurocrine生物科技公司近日宣布，每日一次的INGREZZA能够改善迟发性运动障碍（TD）患者的长期症状。
MedSci原创 - INGREZZA，迟发性运动障碍，RE-KINECT试验 - 2019-10-03
BMC Med：三十九万人大规模观察研究显示 体弱者久坐更易患重大疾病和死亡
屏幕前久坐伤身？据近日发表在开放获取期刊《BMC 医学》上的一项研究，科学家通过 39 万余人的大规模观察研究发现，握力较差、身体素质较差以及运动较少的人，最容易因久坐于屏幕前而增加死亡率和心血管疾病及肿瘤的患病率。
科技日报 - 疾病，久坐 - 2018-05-28
Diabetes Care：无论站立或行走，都能显著改善绝经后妇女餐后血糖代谢
2015年世界糖尿病年会，英国莱斯特大学的Henson医学教授发表一项最新研究——久坐后每半小时站立5分钟能够显著改善超重、绝经后妇女糖尿病前期的餐后血糖代谢。Henson教授指出，既往的研究均表明，通过散步等活动方式消耗能量以达到降低血糖和胰岛素的目的。但是，最新研究发现，无论是站立还是散步等运动均能有效降低血糖，且站立与行走的效果基本相似，二者之间没有明显差异。越来越多的研究表明，无论是行走还
MedSci原创 - 久坐，行走，获益，血糖 - 2015-12-09
ADA年会：控制糖尿病从改变行为方式开始（TODAY研究）
本届ADA年会上有大量有关行为医学的报告，其相关论文竟占了将近全部报告的五分之一，足以见学界对通过改变行为方式控制糖尿病的重视程度。另外，当地时间6月8日11时，年会首场新闻发布会率先公布青少年和青年2型糖尿病治疗选择（TODAY）研究结果，为青少年2型糖尿病治疗现状敲响警钟。 运动，怎能被人类遗忘？ 美国密苏里大学布思（Booth）博士的学术报告充满“愤慨”，他质疑道“运动，怎能
中国医学论坛报 - 控制，糖尿病，改变，行为方式 - 2012-06-23
EHJ：运动是降低心梗的最佳方式
最近，一项多国学者在52个国家开展的多中心病例对照研究（INTERHEART研究）显示，轻到中度职业性体力活动（PA）或业余时间的PA与非致死性心肌梗死（MI）风险降低相关；此外，拥有汽车和电视机与MI风险增加相关。该研究证实，不活动是一项全球性的心血管危险因素。相关论文1月11日在线发表于《欧洲心脏杂志》（Eur Heart J）。 研究纳入10043例首发MI的患者
MedSci原创 - 心梗，运动 - 2012-01-25
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