JAMA：正念训练和运动对认知功能影响的临床试验
众所周知，运动可以给生理健康和精神健康带来广泛的有益影响。对于老年人而言更是如此，运动锻炼可以强壮骨骼、降低心血管疾病等与年龄相关的疾病风险。有观点认为，运动还可以改善认知功能，从而降低痴呆症的风险。
生物世界 - 认知功能，正念 - 2022-12-31
NEUROPSYCHOL REV：正念可能可以改善老年人的认知
正念通常面向改善心理健康和幸福，但它也可能为大脑健康提供额外的好处。
MedSci原创 - 认知，执行功能，正念 - 2021-08-23
npj Parkinsons Dis: 5000人调查，正念有利于减轻帕金森症状
正念可能会改善PD症状的严重程度，对焦虑和抑郁情绪的影响最强
MedSci原创 - 帕金森病 - 2022-04-08
PSYCHOL MED ：正念疗法可能有助于改善失眠
以正念为基础的疗法作为一种可行的失眠症治疗方法，为无法获得标准一线疗法的人提供了有效选择。
MedSci原创 - 睡眠，失眠，睡眠不足，正念疗法 - 2021-07-08
ONF：正念疗法对接受辅助化疗的乳腺癌患者有何裨益？
目的：该实验的目的是探究接受辅助化疗的女性乳腺癌患者采用正念音乐疗法即 MBMT后，对患者注意力的提高和对消极抑郁情绪体验的改善有无效果及其有效水平。研究方式：该研究为定性、描述性、纵向研究。患者每周分别接受一次正念音乐疗法，共进行四周。我们主要关注患者在接受各种不同类型的音乐活动时所伴随的内心想法和心态、能否增强其注意力和时间意识及反馈的精神策略。
MedSci原创 - 正念疗法，乳腺癌，注意力 - 2015-04-28
Pain：研究显示，正念冥想能够减少对疼痛的感知，减少痛苦感
研究团队检测了正念冥想对疼痛感知和大脑活动的影响。这项研究显示，正念冥想中断了疼痛感相关的大脑区域和自我感知相关的大脑区域之间的交流。
“生物世界”公众号 - 疼痛，正念冥想 - 2022-07-11
PNAS：正念冥想能够激活免疫反应，可用来防治免疫相关疾病
冥想作为一种行为干预的非药理学手段可以有效改善免疫反应，从而治疗各种与免疫系统紊乱相关的疾病。
中国生物技术网 - 免疫，冥想，正念 - 2022-03-12
Ann Intern Med：正念减压可短期内改善患者的腰痛症状
正念减压（MBSR）常用于治疗疼痛相关的疾病，但是MBSR对腰痛的治疗效果并不确定。本研究旨在评估MBSR治疗腰痛的效果和安全性。纳入标准：对比了MBSR与常规治疗或活性药物治疗的随机对照试验（RCT），并评估了疼痛强度或疼痛相关的残疾作为腰痛患者
MedSci原创 - 正念减压，腰痛，荟萃分析 - 2017-05-01
J Med Internet Res：正念干预可有效降低高危孕妇的产前抑郁和焦虑状态
在德国，产前护理并未包括对面临围产期抑郁症和焦虑症的妇女进行结构化筛查和有效的低门槛治疗选择。越来越多的研究关注基于正念的干预措施（MB
MedSci原创 - 正念治疗，产前抑郁 - 2021-04-28
Inflamm Bowel Dis：正念疗法可作为炎症性肠炎患者的有效干预措施
原始出处：Motzer RJ, Escudier B, et al. Nivolumab versus Everolimus in Advanced Renal-Cell Carcinoma. N Engl J Med. 2015 Nov 5;373(19):1803-13. doi: 10.1056/NEJMoa1510665.
MedSci原创 - 正念，炎症性肠炎，焦虑，生活质量，抑郁 - 2015-11-06
Birth：正念训练可将不必要的剖腹产几率降低 50%
世界卫生组织 (WHO) 已要求减少在分娩期间使用非紧急产科干预措施，例如使用不必要的剖腹产 (CB)。。常见的非紧急产科干预措施包括硬膜外镇痛 (EA) 和 CB。包含 EA 的分娩比例在法国为 7
MedSci原创 - 剖腹产，正念训练 - 2021-07-15
BMC Psycho：用最严格的测试来检验关于正念冥想的一些说法
正念冥想已成为心理学家工具箱中的主流技术，但其在非临床环境中的功效尚不清楚。Registry:International Standard Randomized Controlled Trial Number Registry）注册的研究中，我们精心设计了一个方法学上强大的研究来测试正念冥想对批判性思
BMC期刊 - 正念，冥想，验证 - 2018-05-29
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