北医三院运动科专家:跑步机对膝盖磨损特别大
受访专家 杨渝平 男,北京大学第三医院运动医学科副主任医师。 擅长治疗:跟腱相关疾病,肩关节脱位、肩袖撕裂、网球肘微创治疗,半月板损伤,前交叉韧带损伤。 有人说,运动对于膝盖的机能是一种锻炼;也有人担心,运动会造成膝关节磨损等,对膝盖不好。那么对于膝关节来说,体育运动到底是好还是不好呢?我们在运动时,究竟应该如何保护膝关节呢? 下面,就请北京
根培健康科技 - 运动科,跑步,膝盖 - 2016-04-19
J ORTHOP SPORT PHYS:跑步伤膝盖?美国权威医学期刊最新结论来了
国际上久负盛名的医学权威期刊美国《骨科与运动物理治疗杂志》(Journal of Orthopaedic & Sports Physical Therapy,JOSPT)在刚出炉的2017年6月这一期上,给这个争议的话题画上了一个句号。
医学生 - 运动,膝关节 - 2017-06-15
非浸入式虚拟现实跑步机可降低老人跌倒的风险
本研究旨在检验这一假设:与仅跑步机训练相比,同时改善机体的运动和认知的跑步机训练与非沉浸式虚拟现实(VR)相结合的干预措施机体跌倒的发生几率更低。
MedSci原创 - 跌倒,虚拟现实,认知 - 2016-08-12
影像诊断 | 膝关节外侧疼痛主因:髂胫束综合征(跑步膝)
髂胫束为股骨外侧最大的一块筋膜,其位于髂前上棘前外侧部分,覆盖并经过股骨大转子向下延续至大腿肌肉外侧及股骨外髁,最终止于胫骨平台外侧。
影像诊断与科研 - 髂胫束综合征 - 2023-10-31
BMC Musculoskelet Disord:步长对不同体型健康女性跑步生物力学的影响
虽然有几项研究表明减少步幅长度可以减少肌肉骨骼负荷和潜在的胫骨损伤风险,但我们不知道步幅长度减少对不同身高的个体是否有不同的影响。
MedSci原创 - 步长,不同体型,跑步生物力学 - 2023-09-23
女子上跑步机两分钟倒地猝死!7类人运动尤其小心
一名年轻女子刚上跑步机,仅仅两分钟便倒地猝死,生命永远停在了32岁……为什么“热爱运动、体能充沛”的年轻人会命丧运动?运动性猝死是动过量吗?让人最为疑惑的是一个“热爱运动、体能充沛”的年轻人为什
健康时报网 - 跑步机,猝死 - 2017-05-19
运动损伤在中国发病率逐年升高,仅跑步就可引起十五六种损伤
着全民健康意识的增强,跑步、骑行等运动健身方式近年来在国内火热起来,拿马拉松比赛来说,尽管报名费每年水涨船高,但仍然挡不住跑步爱好者的激情。然而,由于运动导致的损伤、死亡案例也不断出现在国内各大媒体上,就在前不久,杭州一天之内发生了两起跑步猝死的新闻,而在上海也曾出现过年轻女孩在健身房跑步猝死的案例。“运动损伤当前发病率占10-20%,并且逐年升高,随着马拉松比赛在国内的开展,跑步运动吸引了越来越
澎湃新闻 - 损伤,跑步 - 2017-06-04
J Sport Health Sci:跑步者胫骨应力性骨折相关的生物力学分析
这项系统性综述和荟萃分析的目的是评估患有TSF的跑步者与对照组的生物力学性能。
MedSci原创 - 胫骨应力性骨折,跑步者,生物力学分析 - 2023-06-14
【每日一例 | 390期】患者自诉跑步后右髋疼痛、活动受限20余天。
股骨头圆韧带损伤:韧带断裂,信号增高,可伴有邻近骨质撕脱性骨折,骨折处随即出现修复表现骨质增生。
湖南省脑科医院 - 骨质增生,韧带断裂,股骨头圆韧带损伤 - 2022-09-16
JCI Insight:急性有氧运动揭示FAHFA区分超重和正常体重跑步者的代谢物
肥胖流行病及其相关的心脏代谢并发症是全世界公认的公共健康危机。然而,肥胖并不一定等同于肥胖相关的并发症,正如高体重指数(BMI)的代谢健康肥胖(MHO)个体所观察到的那样。
MedSci原创 - 肥胖,超重 - 2022-03-11
Occup Environ Med:配自行车和跑步机让员工更健康,工作效率更高
企业的员工在一天中至少有三分之二的时间都在工作场所度过,由于久坐,颈椎疼痛和腰痛困扰着每一位职场人士。
中国循环杂志 - 工作站,跑步机,健康,工作效率 - 2019-02-01
穿厚底运动鞋跑步会更容易疲劳?哈佛、耶鲁学者为此做了一项试验
这些发现为跑鞋设计对正常跑步者的腿部影响研究填补了空白。对于那些喜欢穿厚底减震跑鞋却担心会影响腿部刚度或跑步风格的跑步爱好者来说,这是重要的参考信息。
中国生物技术网 - 运动,疲劳 - 2022-02-28
新研究揭示跑步如何提高人类认知和记忆功能
对于啮齿类动物来说,跑步能够诱导脑神经递质,神经营养因子水平,神经元形态以及血管形成产生有益变化。除此之外,依赖于海马体的记忆功能和成年神经发生都会得到增强。但是跑步如何带来这些积极影响,发生在外周的机制是什么仍然不清楚。 最近来自美国国家衰老研究
生物谷 - 认知,记忆功能 - 2016-07-07
ACR 2014:经常跑步或可预防膝关节骨性关节炎
与先前研究相反,一项新研究提示,经常跑步不会增加膝关节发生骨性关节炎的风险,并且可能降低这种风险。
医学论坛网 - 跑步,膝关节,骨性关节炎 - 2014-11-19
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