影像诊断 | 容易忽视的腰背部皮下筋膜炎
浅筋膜是位于真皮和深筋膜之间的一层脂肪膜性结构。—般来说它由脂肪和结缔组织的纤维共同组成。由于它的组成中往往含有较多的脂肪成分，所以有时浅筋膜也称为皮下脂肪。
影像诊断与科研 - 腰背部皮下筋膜炎 - 2023-11-08
Med Sci Monit：有无呼吸阻力的腹部牵拉式腰部稳定训练对腰痛女性的影响
腰背痛（LBP）是一种肌肉骨骼疾病，90%的成年人一生中至少经历一次。严重的LBP影响患者日常生活活动的能力，给患者带来心理、经济和社会负担。腹部牵拉动作(ADIM)通过腹部掏空减少腰椎过度后倾或骨盆
MedSci原创 - 腰痛，腰部稳定训练 - 2021-01-30
运动损伤在中国发病率逐年升高，仅跑步就可引起十五六种损伤
着全民健康意识的增强，跑步、骑行等运动健身方式近年来在国内火热起来，拿马拉松比赛来说，尽管报名费每年水涨船高，但仍然挡不住跑步爱好者的激情。然而，由于运动导致的损伤、死亡案例也不断出现在国内各大媒体上，就在前不久，杭州一天之内发生了两起跑步猝死的新闻，而在上海也曾出现过年轻女孩在健身房跑步猝死的案例。“运动损伤当前发病率占10-20%，并且逐年升高，随着马拉松比赛在国内的开展，跑步运动吸引了越来越
澎湃新闻 - 损伤，跑步 - 2017-06-04
腰椎间盘突出症阶梯治疗
隰建成，男，北京解放军三0九医院全军骨科中心脊柱微创外科主任，副主任医师，301医院医学博士，技术6级，德国基尔市阿尔博特大学医学院访问学者。擅长：中西医结合手法及微创手术治疗颈肩腰腿痛疾病，包括：腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、脊柱感染(含结核)、颈椎病、开放术后复发的腰椎间盘突出及邻近间盘退变、脊柱肿瘤、脊柱骨折（尤其在脊柱感染性疾病(含脊柱结核)的微创手术方面，积累了丰富的经验。）
杏林帮 - 腰椎间盘突出症，阶梯治疗，健康教育 - 2019-08-04
2022年最新诊疗规范 | 强直性脊柱炎临床诊疗要点归纳
强直性脊柱炎（AS）是一种常见的脊柱关节炎，是主要侵犯骶髂关节、脊柱和外周关节的慢性炎症性疾病。
全科学苑 - 枕壁试验，胸廓扩展，Schober试验 - 2022-12-24
医路视界 | 李宇卫教授：改善脊柱疾病，重拾健康人生
有的脊椎疾病早期无明显临床表现，缺乏诊断指标提示病情，易被忽视，随着病情继续进展，患者易引发骨折，给生活带来严重不便，及时防治此类疾病显得尤为重要。
全科学苑 - 脊柱疾病 - 2023-10-12
原来站着说话真的不腰疼！
“站着说话不腰疼”本是一句来自于先秦秦孝公和商鞅故事的俗语，现在多指别人不设身处地替人着想却高谈阔论，还夹杂着指人得了便宜还卖乖之意；也比喻一个人不了解实际情况，只管口头讲述，脱离实际，也比喻眼高手低，简单易懂。但在骨科常见疾病——腰间盘突出的患者中的确确存在着“站着说话不腰疼”的现象。 先看看腰部的结构吧： 脊柱是身体的支柱，由于四个生理弯曲的存在，大体上呈S形，在直立活
医学界骨科频道 - 腰疼，骨科 - 2016-06-11
常见脊源性疾病的认识和康复思路
脊(椎)源性疾病包括1颈源性疾病2胸源性疾病3腰源性疾病等,它不但包括各种颈.胸.腰椎的骨伤疾患,更主要包括脊神经受压后,引起的脏腑系统等各种疑难杂病。
疼痛指南 - 脊源性疾病 - 2023-04-13
腰椎间盘突出5个护理要点
1.饮食安排 腰椎间盘突出症患者由于生病而减少了一定的活动量，所以饮食的摄入量也应适当减少，胃肠蠕动慢，消化功能降低，故应合理安排饮食，注意少食多餐，多吃蔬菜水果及豆类食品，多吃一些含钙量高的食物，如牛奶
骨科大夫 - 腰椎间盘突出 - 2016-05-21
FASEB J：是否喜爱运动在子宫内就已经决定！
Waterland教授指出，既往的观察性研究指出,经常进行运动锻炼的孕妇生下的宝宝也更爱体育运动。这可能是由于孕妇对子宫内胎儿有某种影响，其中，遗传因
MedSci原创 - 锻炼，肥胖，孕妇 - 2016-04-02
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