什么食物可以养胃？
食物进到胃里，胃会通过收缩挤压搅拌食物，分泌胃酸泡胀食物，分泌消化酶切断食物，这样联合作业把食物消化成颗粒非常小、能进入小肠的食糜。
医学中文网 - 胃食管反流，胃溃疡，萎缩性胃炎 - 2023-03-13
含糖饮料对血脂影响或不可逆
美国波士顿塔夫茨大学Maria Van Rompay教授等一项研究显示，若大量饮用包括苏打、果汁以及甜茶在内的含糖饮料，可能使儿童甘油三酯水平增加。
国际循环 - 含糖饮料，血脂 - 2015-09-10
AAN2013：咖啡减少抑郁，含糖饮料增加抑郁风险
All P for trend < .0001. CI, confidence interval; OR, odds ratio 即将于第65届美国神经病学学会（AAN2013）年会公布的一项报告表明，规律饮用甜饮料有可能升高成人抑郁风险，饮用咖啡则有助于降低抑郁风险。 此项研究共纳入263,925例年龄为50至71岁的受试者，并前瞻性评估了甜饮料、咖啡和茶摄入与抑郁的相关性
CMT 高晓方 编译 - 甜饮料，抑郁风险，咖啡 - 2013-01-14
BMJ：超加工食品/含糖饮料增加男性结直肠癌风险，而酸奶降低女性结直肠癌风险
这项研究提醒了我们大量使用这些超加工食品的潜在风险，也有助于促进食品相关法律法规和饮食健康指南的改变。
“生物世界”公众号 - 结直肠癌，酸奶 - 2023-01-01
含糖饮料应加“危害健康”警示！哈佛研究
根据哈佛大学陈曾熙公共卫生学院和北卡罗莱纳大学吉林斯全球公共卫生学院的最新研究，含糖饮料上贴上警告标签，导致此类饮料销量下降，并增强了消费者对含糖饮料导致疾病的认识。
中国循环杂志 - 含糖饮料 - 2020-06-09
WORLD J BIOL PSYCHIA：喝咖啡可降低自杀率
美国哈佛大学公共卫生学院学者近日在一项研究中发现，由于含有大量咖啡因，每天坚持喝适量咖啡能够使自杀率降低50％。 研究人员针对20万受访者进行跟踪调查，把他们区分为每天喝2杯至4杯咖啡的人群以及不喝咖啡或喝得较少的人群。比较而言，前者的自杀率是后者的一半。 哈佛大学营养系研究员迈克尔·卢卡斯主持这一调查，他在一份声明中说：“与其他调查不同，我们成功比较含有咖啡因的饮料和不含咖啡因的饮料，证实咖
广州日报 - 咖啡，自杀率，抑郁 - 2013-07-29
谁说无糖就对牙齿无害？
这项研究认为，无糖的苏打水和糖果，比起真正的饮料和糖果对牙齿的危害更大。墨尔本大学的科学家测试了23种不同种类的饮料，包括软饮料和运动饮料。
生物谷 - 无糖饮料，牙釉质，柠檬酸 - 2015-11-30
美国糖尿病协会：简单几步“吃”走糖尿病
糖尿病饮食指的是健康，营养又可以缓解糖尿病症状的食谱，减少不健康的脂肪和热量，控制碳水化合物，可以起到阻止糖尿病的进一步发展的作用。
来宝网 - 糖尿病，饮食 - 2017-04-20
美国最新营养指南惹争议，米国人与健康渐行渐远
根据美国政府颁布的新的营养指南，美国民众可以放心吃鸡蛋而不用内疚了。 这份最新的营养指南表示，一个人每天可以想吃多少就吃多少鸡蛋。根据美国农业部数据，一个大鸡蛋大约含有186毫克胆固醇，其中大部分在蛋黄中。 旧的营养指南限制胆固醇的摄入量为每天300毫克，2个鸡蛋就超出了每日限制。 这份营养指南是由美国农业部和卫生与公众服务部发布的。这份政府指南每五年发布一次。其目的
VOA - 美国，营养指南 - 2016-03-10
ESC 2015：大量饮用碳酸饮料，心源性OHCA患病率提高
碳酸饮料或苏打水，具有增加民众患代谢综合征和心血管疾病（如心脏重塑和中
MedSci原创 - 碳酸饮料，OHCA，心血管疾病 - 2015-09-01
减肥，计算卡路里有用么？
一项由三位英国科学家发表在Open Heart上的文章认为，为了摆脱肥胖及其相关的疾病，人们应该停止计算自己的卡路里热量摄入，而是应该关注自己的食谱，选择更加健康和合理的搭配。通过高质量的食谱，人们可以在相对很短的时间内改善自己的健康状况，效果非常明显。文章提到，和吸烟的情况很类似，通过改变自己的饮食习惯，人们可以快速改善自己的心脏情况，降低心脏病的发病率。一项针对2000位心脏病幸存者的试验中
生物谷 - 减肥，热量，健康习惯 - 2015-09-01
【盘点】近期胆管癌重大研究进展汇总
胆管癌是指源于肝外胆管包括肝门区至胆总管下端的胆管的恶性肿瘤。其病因可能与胆管结石、原发性硬化性胆管炎等疾病有关。临床可采用手术治疗、放射治疗、化学治疗等方法，但预后较差。【1】Hepatology：极早期肝内胆管癌或许不再是肝移植禁忌硬变肝存在肝内胆管癌(iCCA)是肝移植的禁忌证（LT）。最近的调查表明，“极早期”的iCCA（单个肿瘤≤2厘米）或许可以进行LT。因此研究者进行了这项国际多中
MedSci原创 - 胆管癌 - 2016-09-15
尿酸升高不等于痛风，但是......
尿酸升高不等于痛风，但是尿酸明显升高与痛风发生密切相关。 血尿酸水平超过正常人尿酸正常参考值就是尿酸升高，持续尿酸升高则称为“高尿酸血症”。 它是因嘌呤代谢障碍，使体内尿酸升高的一种状态，无任何临床表现，常常体检时才能发现。引起“高尿酸血症”的主要原因是尿酸的生成增加和或尿酸排出减少。检验医学网
检验医学网 - 尿酸，痛风，医学知识 - 2019-03-29
JAMA Netw Open:研究表明，100%纯果汁也显著增加死亡风险！与其他含糖饮料一样没区别
既往研究已表明，经常喝含糖饮料的人容易发生心脑血管病、糖尿病，死亡风险也可能增加。而很多人认为纯果汁是含糖饮料的健康替代品，“含糖饮料是垃圾食品，那我就喝纯果汁吧”。
中国循环杂志 - 纯果汁，死亡风险，含糖饮料 - 2019-05-31
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