Nature子刊：饮食快速改变“第二基因组”
哈佛大学的一项研究表明，在一天之内，饮食可以改变肠道中的微生物群——特别是那些耐受胆汁的微生物，也会改变肠道细菌所表达的的基因类型。
生物通 - 2016-05-16
地中海式饮食有助于减缓骨质疏松
据英国《每日邮报》7 月 11 日报道，意大利研究人员首次针对地中海饮食和骨骼健康的关系进行了调查研究，发现地中海食物能够增加股骨颈处的骨密度，因此建议骨质疏松的人坚持地中海式饮食以降低骨折风险。
环球网 - 骨质疏松，地中海饮食 - 2018-07-12
新年才想起健康饮食 肠道菌群说：迟咯
这个新年当你试图改善你的饮食习惯，你的肠道微生物群可能变化不大。发表在 Cell Host & Microbe 一项新研究中，研究人员探索了：小鼠从无限制的美国饮食转换到健康的、卡路里限制的、偏素食的饮食，它们对这样的改变并未及时响应。研究者发现某些人类肠道细菌需要新年丢失，变更的饮食计划才得以成功。 Griffin等人的发现：对饮食干预的微生物群响应的幅度随个体而变化，宿主之间
bio360 - 健康饮食，肠道菌群 - 2017-01-03
Lancet子刊：低脂饮食不是最佳的减肥方式？
最近，发表于《柳叶刀》子刊上的一项研究发现，低脂饮食并不是最佳的减肥方式。临床试验证据表明，低碳饮食更利于降低体重，相比低脂饮食每年多降低1.15kg。关于低脂饮食的研究和争议很多，低脂饮食也被证实可以降低许多疾病风险及减轻体重。除了低脂饮食，是否还有其它更好的饮食结构吗？我们一起来看下这项研究分析。这是一项系统性回顾和随机效应荟萃分析。
MedSci原创 - 低脂饮食，减肥 - 2015-11-02
JACC：低钠联合DASH饮食能显著改善高血压
减少钠的摄入和DASH（Dietary Approaches to Stop Hypertension）饮食（一种富含水果、蔬菜和低脂产品，而饱和脂肪酸和胆固醇较少的食谱）均有降低血压的功能。本研究的目的旨在比较评估低钠摄入和高钠摄入、DASH饮食和对照、低钠联合DASH饮食和高钠对照饮食对基线收缩压水平的影响。本研究纳入了高血压前期或1期
MedSci原创 - 心血管，高血压 - 2017-12-07
AJG：胃管给予要素饮食可有效降低误吸
日本驹根市昭和阿齐兹·伊南总医院消化病科的Akira Horiuchi等人，在临床实践中发现给予要素饮食可有效降低吸入性肺炎的发生率，所以针对这一问题进行了随机对照性的研究，发现给予要素饮食，较标准流质饮食而言
dxy - 胃管，肺炎，胃造瘘术 - 2013-05-23
Cancer Res：高糖饮食会提升乳腺癌风险
然而高糖饮食不仅仅会导致体重的增加。一项最新的研究表明，高糖饮食还能够提高罹患乳腺癌的风险，甚至会促进肿瘤向肺部的转移。
MedSci原创 - 高糖饮食，乳腺癌 - 2016-01-05
饱和脂肪酸饮食或影响大脑功能
www.sciencedaily.com近日，一篇刊登在国际杂志Frontiers in Cellular Neuroscience上的研究报告中，来自费德里科-二世大学的研究人员通过研究发现，饱和脂肪酸水平较高的饮食或许会让我们的大脑无法控制饮食
生物谷 - 脂肪酸 - 2016-08-02
这一饮食只要8周就能逆转糖尿病
来自英国纽卡斯尔大学的Roy Taylor教授称，他的2型糖尿病低热量饮食研究能逆转糖尿病病情，具体结果会在欧洲糖尿病研究协会（EASD）年会上公布。Taylor教授称，他的研究指出了2型糖尿病的根本病因：1、过多的热量导致肝脏中脂肪过剩2、肝脏对胰岛素反应不敏感，产生过多的葡萄糖3、肝脏中多余的脂肪转移到胰腺，导致胰岛素生成细胞功能丧失4、通过饮食减少胰腺中的脂肪
e药环球 - 饮食，糖尿病 - 2017-09-18
Eur Heart J：地中海饮食到底有多好？
地中海式饮食中包括大量水果、蔬菜鱼和粗粮。西方饮食包含细粮、糖果、甜点、糖类饮料和油炸食品。新的研究表明,地中海饮食可以降低心脏病患者心脏病发作和卒中的风险的风险。减少西方饮食的摄入可减轻民众心脏功能衰退的程度。AHA建议民众经常摄入水果、蔬菜、鱼和其他天然食品。
MedSci原创 - 地中海饮食，脂肪，卒中 - 2016-04-30
JAMA Internal Medicine：坚持健康饮食与死亡风险降低有关
结果显示，坚持四种健康饮食模式中至少一种的参与者，在研究期间全因死亡率风险较低，死于心血管疾病、癌症或呼吸道疾病的风险也较低。
生物世界 - 心血管，癌症，健康饮食 - 2023-01-11
Gut：饮食对肠易激综合征的影响
后续的研究将持续关注低FODMAP饮食对肠易激综合征的症状疗效的证据和机制，重视饮食对肠胃道疾病和共生微生物影响
MedSci原创 - 肠易激综合征，饮食，FODMAP - 2017-06-11
Lancet Dia & Endo：低脂肪饮食干预真的可以减肥吗？
低脂肪饮食对长期减肥的效果已经争论了几十年，许多随机对照试验（RCT）和最近的评论给出了不同的结果。该研究的目的是总结了庞大RCT的证据，以确定低脂肪饮食相比于平时的饮食，低碳水化合物饮食和其他高脂肪的饮食干预是否有助于提高减肥效果。研究人员做了一项系统性回顾和随机效应荟萃分析，比较了低脂肪和高脂肪的饮食干预的长期效果（≥1年），随机对照试验通过搜索MEDLINE，Embase，Cochrane对
MedSci原创 - 低脂肪，饮食，减肥 - 2015-10-30
Nutrition Journal：平衡饮食减少热量摄入是减肥的关键
根据一项《营养学报》上一项新的研究，只要人们的总体减少热量摄入，他们仍然可以减肥，即使饮食中含有大量的纯粹葡萄糖和高果糖玉米糖浆（HFCS）。 James M.结果表明，同样减少热量的饮食引起类似的减肥效果，不论添加糖的种类或数量。这一由我们和其他的研究小组发现的结果进一步支持调味糖和高果糖玉米糖浆的
丁香园 - 平衡饮食，热量，减肥 - 2012-08-16
Nat Commun：母亲的饮食影响后代肠道微生物
本期Nature Communications上发表的一篇研究论文报告说，猕猴母亲在怀孕期间的饮食对后代的肠道微生物会产生持久的影响。这表明，母亲饮食的变化可能会影响后代的健康，因为肠道微生物在肥胖和自免疫疾病等几种疾病的发病过程中会起一些作用。
Natureasia - 怀孕，饮食，肠道微生物 - 2014-05-26
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