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冬天睡不醒,起不来,怪我吗?

冬天睡不醒,起不来,怪我吗?

俗话说:睡不醒的冬三月!一到冬天起床太困难,冬天比其他季节更能睡,早上沉睡起不来,白天又精神不振、昏昏欲睡……冬天睡不醒,起不来,可能真不该怪你!怪季节《黄帝内经》中提到,养生的作息应当与大自然的节律同步。冬季,天黑得早、亮得晚,适合早睡晚起,所以很多人觉得比夏季需要更多的睡眠时间。这是日照不足惹的祸冬季日照不足,人一整天的日光摄入量往往不够;日光少了,褪黑素分泌就多了,困意也随之来了。褪黑素的分

慈铭健康 - 睡不醒,冬天 - 2016-12-28

当心咯!骨质疏松也会引起失眠

当心咯!骨质疏松也会引起失眠

根据专家研究发现,骨质疏松会引起失眠!想要避免骨质疏松引起的失眠就要懂得如何去预防骨质疏松。 骨质疏松会引起失眠吗 骨质疏松会引起什么 什么病会引起骨质疏松 声明:图片来源网络,如有侵权,敬请告知 许多年纪大的人都会出现骨质疏松的症状,而骨质疏松还会引起失眠,令很多患者不胜其扰。 一、骨质疏松会引起失眠吗? 专家表示,临床上经常有失眠患者会因睡

99健康 - 骨质疏松,失眠 - 2016-06-14

国际骨质疏松日:饮食有助改善骨质疏松

国际骨质疏松日:饮食有助改善骨质疏松

  10月20日是世界骨质疏松日,我国是拥有骨质疏松症患者最多的国家,骨质疏松率为15.7%,患者总人数超过9000万。近日进行的《世界骨质疏松日调查》显示超六成(66.67%)参与者均有骨质疏松高危人群特征,96.55%有影响骨质健康的不良饮食习惯。   六成人有骨质疏松高危特征   参与此次调查的人群以中青年居多。66.67%被调查者有骨质疏松高危人群特征,29.17%曾经因为轻微的碰撞或

新京报 - 国际骨质疏松日,骨密度测量,尿钙 - 2012-10-25

Nat Commun:构建新型肿瘤疫苗,为肿瘤术后个性化免疫治疗提供新思路

Nat Commun:构建新型肿瘤疫苗,为肿瘤术后个性化免疫治疗提供新思路

手术切除是临床上肿瘤治疗的主要手段之一,而残留的微小肿瘤组织或循环肿瘤细胞会导致肿瘤复发或转移,也是肿瘤治疗面临的重大挑战。肿瘤疫苗可以通过激活持续的抗肿瘤免疫保护效应,抑制肿瘤复发和转移,在肿瘤术后治疗方面有巨大潜力。由于肿瘤组织及细胞存在免疫抑制微环境,会抑制保护性免疫效应,严重削弱肿瘤疫苗的治疗效果。如何有效激活肿瘤特异性免疫应答并阻断肿瘤免疫抑制微环境是当前肿瘤疫苗研发的前沿和热点。

上海药物所 - 肿瘤,疫苗,BRD4抑制剂 - 2018-04-20

Sci Total Envir:年轻人需警惕致癌性的皮肤损伤

Sci Total Envir:年轻人需警惕致癌性的皮肤损伤

近日,来自昆士兰理工大学(QUT)的研究者研究发现,在年轻人一生中,他们遭受了高风险的皮肤损伤,研究者Michael Kimlin表示,在人一生中第一个18年暴露于UV中,可以明显引起致癌的皮肤损伤和皮肤衰老。研究者表示,当人们年龄超过50岁,皮肤退化的比例最低,但是这个时候仍然得警惕皮肤损伤,因此在人一生中,进行日晒防护是必不可少的。研究者的相关研究成果刊登在了近期的杂志Science of T

生物谷 - 皮肤 - 2012-05-19

J Photochem Photobiol B:优化光动力疗法(PDT)对痤疮的治疗,以长期缓解症状并减少副作用

J Photochem Photobiol B:优化光动力疗法(PDT)对痤疮的治疗,以长期缓解症状并减少副作用

寻常性痤疮是一种慢性炎症,其发病机制涉及多种因素,包括皮脂分泌增加、炎症、角质化改变和痤疮杆菌的定植,严重影响了青少年的情绪和心理健康。氨基酮酸甲酯光动力疗法(MAL-PDT)是治疗寻常性痤疮的有效方

MedSci原创 - 2021-10-16

Photodiagnosis Photodyn Ther:光动力疗法可有效治疗感染性皮肤创口

Photodiagnosis Photodyn Ther:光动力疗法可有效治疗感染性皮肤创口

感染性皮肤伤口是一个公共卫生问题,影响到全世界2000万人。光动力疗法(PDT)是一种治疗方案,对几种感染有很好的效果。

MedSci原创 - 感染,光动力疗法 - 2022-12-30

癌症免疫疗法新型黑科技——近红外光免疫疗法

癌症免疫疗法新型黑科技——近红外光免疫疗法

癌症治疗在当前主要有三种常规方法:外科手术,化学疗法和放射疗法。手术将肿瘤从体内清除,放射和化学疗法杀死尽可能多的肿瘤细胞。而坦白说,这三种方法都尚很难有效的靶向杀死肿瘤细胞(组织)却不影响正常细胞。

MedSci原创 - 近红外光免疫疗法 - 2023-05-07

Nature: 吸烟对健康肺细胞有什么影响?戒烟能逆转吗?

Nature: 吸烟对健康肺细胞有什么影响?戒烟能逆转吗?

吸烟人群正常肺细胞中突变的发生频率很高,且这些突变与肺癌细胞类似。令人意外的是,戒烟人群肺部大部分健康细胞的DNA几乎是正常的。

Nature 自然科研 - 吸烟,肺细胞 - 2020-03-10

25-羟基维生素D 检测的临床意义

25-羟基维生素D 检测的临床意义

人体内存在十多种维生素 D 主要存在维生素 D2、D3 两种形式,在肝脏和肾脏转化成为有生物活性的 25-羟基维生素 D 和 1,25 - 二羟基维生素 D。

检验科之窗 - 25-羟基维生素D - 2023-09-07

红斑狼疮也有“选人标准”,快看看你中了几条

红斑狼疮也有“选人标准”,快看看你中了几条

正所谓,知己知彼百战不殆。了解红斑狼疮的特点,更有助于我们患者正视这个疾病,不致于过度恐慌,更重要的是,我们患者可以根据狼疮的这些特点做好预防,防止病情复发。

sle互助圈 - 系统性红斑狼疮,预防,易患因素 - 2022-08-06

ISRD & ATS 2016:洪群英教授谈荧光支气管镜在肺癌早期诊断中的应用

ISRD & ATS 2016:洪群英教授谈荧光支气管镜在肺癌早期诊断中的应用

14日下午,复旦大学附属中山医院呼吸科洪群英教授作了题为“荧光支气管镜在肺癌早期诊断中的应用”的精彩演讲。梅斯小编对洪群英教授的精彩报告进行整理,与大家分享。

MedSci原创 - 荧光支气管镜,ISRD,&,ATS - 2016-10-21

综合医联体远程医疗将全覆盖 三年内三级医院分时段预约诊疗将精确到30分钟

综合医联体远程医疗将全覆盖 三年内三级医院分时段预约诊疗将精确到30分钟

2020年年底前,全市各综合医联体内将实现远程医疗全覆盖。日前,市卫计委和市中医局联合制定并公布《进一步改善医疗服务行动计划(2018-2020年)实施方案》。方案要求,医联体内医学影像、检验、病理检查等资料和信息可共享,检查检验结果互认。医联体内检查结果互认根据此次方案要求,三年内,本市三级医院分时段预约诊疗将精确到30分钟;二级综合医院分时段预约诊疗精确到1小时。三级医院优先向医联体内基层医

北京晨报 - 医联体,远程医疗,诊疗 - 2018-05-02

ACS Nano:中科院深圳先进院“以癌治癌”疗法获突破

ACS Nano:中科院深圳先进院“以癌治癌”疗法获突破

近日,中科院深圳先进技术研究院的纳米医学小组在“以癌治癌”的同源靶向纳米载药可视化精准治疗癌症方面取得了新突破,这种充分利用癌细胞之间互相亲和作用的“以癌治癌”疗法让更多人了解到了纳米医学治疗癌症的优势。研究成果在线发表在纳米领域顶尖期刊ACS Nano上。 深圳先进院博士郑明彬告诉记者,“以癌治癌”方法顾名思义是一种来源于肿瘤的方法,其纳米颗粒外层磷脂的材料实际上是一层癌细胞膜,这层膜是

中国科学报 - 癌症,深圳先进院 - 2016-12-05

瑞金医院:免疫低下人群警惕带状疱疹

昼夜气温悄悄转凉,空气湿度开始降低,这正是疾病的高发时期,体质较差的人尤其要小心带状疱疹。带状疱疹是由水痘-带状疱疹病毒引起的一种以皮疹和较剧烈疼痛为特征的疾病。此病毒一般潜伏在脊髓后根神经元中,一旦机体抵抗力低下或劳累、感染、感冒发烧等,病毒可再次生长繁殖,并沿神经纤维移至皮肤,使受侵犯的神经和皮肤产生激烈的炎症。

解放牛网 新闻晨报 - 带状疱疹,免疫低下 - 2013-09-05

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