The American Journal of Clinical Nutrition：血液中较高水平的 omega-3 酸可将预期寿命延长近五年
心血管疾病（CVD ）仍然是全球主要的死亡原因 ，不过可以通过改变行为风险因素来降低该疾病风险，例如不健康的饮食、缺乏身体活动以及使用烟草和酒精。其中，在饮食方面，与降低 CVD 风险和降低总死亡率（
MedSci原创 - 寿命，Omega-3 - 2021-07-26
Redox Biol："寿命标签"端粒组份的功能丧失能以独立于端粒缩短的方式诱导氧化应激
端粒被称为细胞寿命的"有丝分裂钟"，端粒、着丝粒和复制原点是染色体保持完整和稳定的三大要素，端粒长度反映细胞复制史及复制潜能。有研究显示，端粒在决定动植物细胞的寿命中起着重要作用，细胞分裂次数越多，其端粒磨损越多，细胞寿命越短。
MedSci原创 - 先天性角化不全症，端粒酶，DKC1，NOP10，TIN2 - 2017-10-21
美国2020-2022年预期寿命大幅下降了2.26年，新研究显示都是新冠惹的“祸”
近期，一项研究显示，近两年来随着新冠病毒的肆虐，美国预期寿命两年间，就下降了两年，相关文章发表在medRxiv预印本上。
“深究科学”公众号 - 预期寿命，新冠病毒 - 2022-04-13
提高健康预期寿命2~3岁！美国发布2030年健康目标纲领：从66岁到超过68岁
这份文件中，AHA表示，在2030年前美国将与全球合作伙伴共同努力延长人群健康预期寿命。美国人群的健康期望寿命要从66岁延长到至少68岁，全球范围从64岁延长到至少67岁。国人寿命离上述目标有所差距。2005~2017年间，中国居民健康期望寿命男性由 64.5岁增至 66.6岁，女性由67.5岁增至 69.7
中国循环杂志 - 健康预期寿命 - 2020-02-03
降低死亡风险、延长寿命！BMJ重磅：这两种饮食适合8类疾病人群
地中海饮食和低脂饮食干预（无论是否联合身体活动或其他干预措施）均可降低心血管疾病高风险人群的全因死亡风险以及非致死性心肌梗死发生风险。此外，地中海饮食还有望降低这部分人群的卒中发生风险。
医学新视点 - 心血管疾病，地中海饮食，低脂饮食 - 2023-09-05
首个人体对照试验探明机制，14%的热量限制真能延长健康寿命
Immunity: CR能减少人体内一种名为SPARC的基质细胞蛋白的产生，从而抑制有害炎症、改善代谢功能，延长老年时的健康寿命。该研究是首个在健康人类中开展的CR随机对照研究
MedSci原创 - 热量限制，SPARC，健康寿命 - 2022-08-20
Nature Aging：南京农业大学熊波团队发现补充亚精胺，或延长女性生育寿命
该的研究结果表明，补充亚精胺可以作为一种治疗策略，改善顺性别妇女和其他高龄妇女的卵母细胞质量和生殖结果。未来的工作需要测试这种方法是否可以安全有效地转化为人类。
医药加学习班 - 亚精胺，生育寿命 - 2023-10-20
BMJ子刊：每天不到10分钟肌肉训练，可延长寿命，降低死亡风险
生命的意义在于运动，运动能让身体的细胞活动起来，可以让人拥有好气色并且更加健康，运动和健康是正相关的关系。
医诺维 - 死亡风险，肌肉训练 - 2022-03-02
我国学者发现益生菌鼠李糖乳杆菌可显著延缓衰老延长寿命
已有的研究证明益生菌可以通过改善肠道微生物平衡、增强免疫调节为宿主提供促进健康的益处，然而益生菌延长宿主寿命的机制在很大程度上仍不清楚。
Aging - 益生菌，鼠李糖乳杆菌 - 2022-11-20
PNAS：将老年小鼠剩余寿命翻倍，乔治·丘奇创立的抗衰老公司将开展人体临床试验
在这项研究中，乔治·丘奇尝试使用基于腺相关病毒（AAV）递送抗衰老基因的基因疗法来解决这一难题，以实现一次治疗多种年龄相关疾病。
生物世界 - 衰老 - 2023-01-12
吕宇轩博士等开创性发现改变肠道性别能延长个体寿命
研究揭示了两性之间寿命差异的原因和对抗衰老药物反应不同的关键生物机制。同时，通过巧妙的实验设计，在衰老模型果蝇上发现了通过转换肠道的性别能延长个体的寿命。
“生物世界”公众号 - 寿命，肠道性别 - 2022-12-02
减重手术：身材只是“副作用”，生活质量和平均寿命才是我们的目标【华山论“减”】
“今年34岁的我已经是两个宝贝的爸爸了，这一次下定决心来做这个胃缩小手术，主要还是源于一场险些发生的车祸，现在想来都觉得心有余悸。”如果不是多次在开车过程中习惯性地打瞌睡，甚至开到反向车道，还差1米就正面撞到对面来车，发生惨烈车祸，李先生仍然认为自己“虽然胖点，但是很健康。” 惊魂未定的他在妻子的严格督促下，开始了艰难减肥之旅。电视购物上凡是看到的减肥产品，统统买回来试一下，但效果却差强人意，经常
MedSci原创 - 华山论“减” - 2017-05-08
PLOS Genet：限制热量延长寿命？重点不在于吃什么，而是什么在“吃”你
在不挨饿的前提下，饮食限制（Dietary restriction，DR）被证实有能力延长包括灵长类在内的20多种动物的寿命。但是，为什么呢？
生物探索 - 限制热量，延长寿命，自噬 - 2017-08-07
【柳叶刀子刊】哈佛大学等合作研究：坚持补充核桃可补脑增加预期寿命、降低多种疾病风险！
补充6个月核桃可提高青少年血液中α-亚麻酸浓度，调整相关依从度后，发现坚持补充核桃干预最多的受试者持续注意力、流动智力得到了良好改善。
网络 - ADHD - 2023-05-16
AGING CELL：只需给药四天，Cdc42特异性抑制剂可延长寿命
Cdc42是一种小型RhoGTP酶，已有的研究显示，其在真核细胞中调节多种功能，包括肌动蛋白细胞骨架重组、细胞极性和细胞生长。
MedSci原创 - 衰老，寿命 - 2020-08-06
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