GW-ICC 2022：成人慢性失眠，行为疗法和药物治疗攻略！
10 月 25 日晚 19 点，第 33 届长城心脏病学大会（以下简称「长城会」）开幕式在万众瞩目下于云端呈现。大会广邀院士领衔，汇聚国内重磅专家，联动国际顶级大咖，星光熠熠，精彩纷呈。
MedSci原创 - 失眠，睡眠障碍，OSA，慢性失眠 - 2022-10-27
失眠与90多种慢性病相关，引发高血压和心脏病
很多人都有体会，一整夜没睡好，第二天就会精神萎靡、情绪糟糕，而长期失眠则会导致高血压、心脏病、糖尿病、消化系统等很多慢性疾病，而慢性疾病反过来又加重了睡眠障碍。
澎湃新闻 - 失眠，高血压 - 2017-03-27
Nat Commun：『广式茶饮』降低慢性失眠带来的心血管代谢紊乱
研究发现，习惯性饮茶可能通过肠道菌群-胆汁酸轴减少慢性失眠对心脏代谢疾病的影响。
生物探索 - 失眠，茶饮 - 2022-06-30
Nat Genet：失眠基因
一个国际研究团队首次发现了导致失眠症的7种风险基因。这项发现向阐明诱发失眠的生物学机制迈近了重要的一步。此外，该研究还证明，失眠并不像人们常说的那样只是纯粹的心理问题。
中国生物技术网 - 失眠，基因 - 2017-06-14
Age & Ageing：4周简易行为疗法对患有慢性失眠老年人的疗效显著
为期4周的BBTi项目可以被认为是对患有慢性失眠症的老年人的有效和非选择性干预，从而有可能改善WASO、SE和SOL。
MedSci原创 - 失眠，认知行为疗法 - 2023-05-17
Sleep：交感神经调节障碍可能有助于解释慢性失眠症的心血管风险
一项最新的研究报告显示，慢性失眠与交感神经压力反射功能受损和神经对压力的反应增强有关，可增加心血管风险。该项研究结果发表于3月7日的《睡眠》杂志。
国际循环 - 交感神经，失眠，心血管 - 2018-04-25
European Radiology：MR可见的扩大血管周围间隙在预测慢性失眠症患者认知障碍中的应用
作为老年受试者的一种严重而复杂的情况，慢性失眠会增加心理障碍、免疫功能紊乱和神经退行性疾病的风险。
MedSci原创 - 失眠症，脑血管周围间隙扩张，血管周围间隙，慢性失眠症 - 2022-07-12
为什么失眠会损伤智力？
虽然我们大脑的重量大约只有成年人平均体重的2%，而脑细胞消耗的能量却要占身体需要总能量的20%～25%。成年人的大脑每天要产生大约7克的蛋白质废物。对于每个器官来说，清理出废物和得到输送来的营养物质具有同等重要的作用。但是，在大脑里并没有排泄废物的淋巴系统。大脑如何清理废物是个一直困惑神经学家的问题。
人民网 - 失眠，智力 - 2017-11-13
Biol Psychiatry：Suvorexant可以治疗失眠患者
背景：Suvorexant作为食欲素受体拮抗剂被用来治疗失眠。研究者报道3项试验的2个关键阶段的成果。方法：2项随机双盲安慰剂平行对照试验，为期3个月，受试者分为年龄在18-64岁之间的无老年失眠患者组，和年龄≥65岁的老年失眠患者组。
MedSci原创 - suvorexant，睡眠，随机对照试验，失眠，药物治疗 - 2015-12-14
Lancet Neurol：Suvorexant对慢性失眠具有持久疗效与良好安全性
需要长期服用安眠药治疗的慢性失眠患者并不少见。与此相反的是，几乎所有已开展的镇静催眠药临床试验的随访期均短于3个月。这对于评估镇静催眠药治疗的长期疗效及安全性十分不利。实际上，现有的已上市的镇静催眠药均只推荐用于偶发性失眠的短期治疗，慢性失眠往往还需其它治疗手段的干预，如抗抑郁药治疗、心理行为治疗等。
MedSci原创 - 失眠，suvorexant - 2014-05-01
Sleep：压力山大与失眠
近日，刊登在国际杂志Sleep上的一篇研究论文中，来自亨利福特医院的研究人员通过研究首次揭示了个体如何应对压力引发的失眠症的发生。研究结果显示，通过行为脱离或者酒精、药物来应对一系列的压力事件会明显缓和压力暴露和失眠发生之间的关系；研究者发现，认知入侵，即应激物在大脑中重现是非常明显的关键调停子，其在压力暴露引发的失眠症发生的总效应中占到了
生物谷 - 失眠，失眠症，压力 - 2014-07-07
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