Nature—诺奖级别的工作：日本科学家揭示LKB1-SIK3-HDAC4信号通路是调控NREM睡眠的关键机制
这些发现表明，NREM睡眠的数量和深度由不同的兴奋性神经元群通过共同的细胞内信号调节。
神经科学临床和基础 - LKB1-SIK3-HDAC4信号通路，调控NREM睡眠 - 2022-12-11
BMC Medicine：深度睡眠影响阿尔兹海默病的认知？Matthew Walker团队揭示睡眠影响认知机制
本研究的意义除了治疗机制之外，还具有治疗意义。与许多先前确定的影响认知因素（如受教育年限、既往职业或社交网络的规模）不同，睡眠是一个可改变的目标。
“脑声常谈”公众号 - 阿尔兹海默症，睡眠影响 - 2023-05-30
Nature：人能边睡边学习吗？可能要取决于你在哪个睡眠阶段学习了
研究发现，快速眼动（REM）睡眠或轻度非快速眼动（NREM）睡眠有益于学习，而深度非快速眼动睡眠对学习新知识的能力具有抑制效果。以上发现或有助于我们更深入地了解不同睡眠阶段的功能。
Nature自然科研 - 睡眠阶段，学习 - 2017-08-09
Nat neurosci：怎样的大脑活动算做梦？
《自然-神经科学》本周在线发表的论文The neural correlates of dreaming报告，某个脑区中的一种特定的脑活动变化模式可表明人在快速眼动（REM）睡眠和非快速眼动（NREM）睡眠期间有没有做梦
nature自然科研 - 脑活动，梦境 - 2017-04-12
睡眠浅，越睡越累？哈佛医学院首次定位大脑深度睡眠关键蛋白，提供失眠新疗法
Nature Communications：通过对丘脑网状神经元上的GABAA alpha3亚基进行敲除，可有效增强小鼠的深度睡眠。
MedSci原创 - Nature子刊，深度睡眠 - 2022-05-04
熬夜真的会变傻：睡眠不足造成毒性蛋白在脑内堆积，可能引发阿尔茨海默病
作为一名睡眠科学家，我从几年前就对阿尔茨海默病与睡眠之间的联系产生了兴趣。我的发现很令人震惊：睡眠障碍不仅是阿尔茨海默病认知功能降低的典型特征之一，而且能否保证充足的睡眠是一个人未来会不会患阿尔茨海默病的重要因素。
科研圈 - 毒性蛋白，阿尔茨海默症 - 2017-10-26
Int J Oral Max Surg：上下颌骨前移后睡眠情况的改变
尽管上下颌前移（MMA）对阻塞性睡眠呼吸暂停（OSA）患者呼吸参数的影响已得到很好的研究，但对MMA前后的睡眠结构的影响却没有。
MedSci原创 - OST，MMA - 2017-11-18
Neuron: 心血管压力反射回路在睡眠控制中的作用
此研究发现位于压力反射通路关键阶段的神经元促进睡眠。化学或光遗传激活孤束核神经元促进非快速眼动睡眠，除了降低血压和心率。
brainnew神内神外 - 心血管压力反射，睡眠控制 - 2022-11-14
Cell Rep：阿尔茨海默病早期在睡眠时可能存在神经环路功能失调
在AD早期无症状阶段，CA1神经网络在低兴奋性状态的麻醉或者非快速眼动睡眠期间已经出现异常，然在清醒状态则无明显改变。这个过度兴奋性可以被调节MFR的DHODH酶抑制剂缓解。
brainnew神内神外 - 睡眠，阿尔茨海默病，神经环路功能失调 - 2022-08-30
Eur Respir J：REM相关睡眠呼吸暂停的患病率和临床意义
由此可见，REM-SDB在中老年人样本中非常普遍，并且与代谢综合征和糖尿病独立相关。这些结果表明REM-AHI的增加可能与临床疾病相关。
MedSci原创 - REM-SDB，患病率，临床意义 - 2018-08-17
Nat neurosci:非快速眼动和快速眼动睡眠对视觉学习的补充作用
睡眠有益于各种类型的学习和记忆,人们对于睡眠如何影响学习和记忆的潜在神经机制知之甚少。
MedSci原创 - 快速眼动睡眠，补充，视觉学习 - 2020-07-27
Nat Neurosci：睡眠促进记忆增强的奥秘
碎片化睡眠会损害记忆巩固，而富含纺锤体和富含delta的非快速眼动(NREM)睡眠和快速眼动(REM)睡眠则可以促进记忆。然而，微觉醒
brainnew神内神外 - 睡眠，记忆 - 2022-09-11
Nat Neurosci：睡后服用镇痛药更有效？科学家揭示睡眠激活的神经环路维持慢性疼痛的发生
S1区域接受来自于基底前脑的基底前核(aNB)胆碱能神经输入，基底前脑接受来自臂旁核（PB）的输入神经支配，该区域是传递外周痛觉信号的主要区域。
“ 神经周K”公众号 - 神经环路，镇痛药 - 2023-01-31
补充益生元，你将睡得更好！
美国的一项新研究揭示，益生元通过给益生菌提供“食物”，能够调控睡眠模式，帮助改善睡眠，缓解生理压力。益生菌是指可改善宿主肠内微生态的平衡，并对宿主有正面效益的活性微生物。近年来，关于益生菌对人体有益的研究越来越多。益生菌有助于免疫系统、肠道健康、预防癌症等。益生元（Prebiotics）作为一种膳食补充剂，是菊苣、朝鲜蓟、生蒜、韭菜和洋葱等食物中天然存在的食物纤维。益生元能被肠道内有益细菌分解吸收
生物360 - 益生元:改善睡眠 - 2017-02-27
Curr Biol：你睡着了，你的脑子还醒着
在周星驰的经典电影《武状元苏乞儿》中，苏灿梦中学艺，领悟了丐帮绝学“睡梦罗汉拳”。这样的情节或许并非只是异想天开，在睡眠中进行习也许真的有可能成为现实。近年来，科学家们逐步发现，睡眠并不只是“一闭一睁，一天过去了”这么简单，我们的大脑在睡觉时依然能接收到外界的信息。在最新一期的《当代生物学》（Current Biology）上，法国社会科学高等学院的席德·奎德（Sid Kouider）团队指出：人
果壳网 - 受试者，快速眼动睡眠，NREM，论文，按钮 - 2014-09-22
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