前皮神经卡压综合征：仰卧起坐征
前皮神经卡压综合征是一系列症状，其中包括与受累前皮神经压痛点相关的前腹壁剧烈的刀割样疼痛。该疼痛向内侧放射至腹白线，但一般情况下不超过中线范围。
疼痛康复研究 - 前皮神经卡压综合征，仰卧起坐征 - 2024-03-08
仰卧起坐引发的背痛或与基因相关
一直以来很多人都认为，仰卧起坐是有效的腹肌锻炼方法。在中小学体质测定时，仰卧起坐也是测定内容之一。 最新研究表明，仰卧起坐可能会引起下腰痛、颈部拉伤、下腹部器官损伤，甚至腰椎损伤。我国台湾还出现了因做仰卧起坐造成瘫痪的报道。 存在一定危害 对仰卧起坐的危害的研究，不得不提加拿大滑铁卢大学脊柱生物力学教授Stuart McGill。
中国科学报 - 仰卧起坐 - 2016-12-16
仰卧起坐会致瘫？教你安全正确的锻炼方法！
近日，网传有媒体报道，一名25岁的台湾男子在做了几个仰卧起坐后，觉得颈部以下全身无力。送到医院时，意识清楚，但四肢瘫痪、大小便失禁。医生检查后发现，男子以手抱头的方式仰卧起坐，导致颈椎内血管受不了连续施力而爆裂，血块压迫神经，因而颈部以下全身瘫痪。平躺、抱头、起身，对于经历过学生时代的人来说，仰卧起坐堪称体育课上的“经典项目”。因此，看到这则消息，大多数人很是惊诧，有网友惊呼：“天啊，仰卧起坐
中国科技网微信号 - 仰卧起坐，瘫痪，运动 - 2016-12-05
Am J Epidemiol：仰卧起坐等或将成为延寿运动？
悉尼大学的一项针对超过80000名成年人新研究表明：经常做俯卧撑和仰卧起坐或可以延长寿命。这项研究已发表在近日的《美国流行病学期刊》上。
中国生物技术网 - 力量训练，心血管疾病，因果关系 - 2017-11-06
仰卧起坐练腹肌？流汗消耗脂肪？
八块腹肌，马甲线……健身会给一个人带来不一样的力与美的体现，要想打造青春时尚的自己，一些错误的健身观念就应该了于心中。 错误观念1：一周锻炼一次或两次就能保持体形 事实：一周至少要锻炼3次，一周一次或两次锻炼不会带来持久的健康获益
中国循环杂志 - 健身，错误观念，医学知识 - 2019-06-15
蒙医康复临床实践指南·脑梗死
该指南适用于指导蒙医专业技术人员规范开展康复治疗技术操作,也适用于蒙医医疗、教学、科研、产业和国际交流等标准化工作,有助于优化蒙医相关诊疗技术,提升蒙医康复临床服务能力。
康复学报 - 脑梗死 - 2021-09-19
国际罕见病日：关注脊髓性肌萎缩症(SMA)患儿的真实生活
“长大了我要当兵！要保卫祖国，养我妈妈！”如果没有看到草根坐着的轮椅，不会有人会猜到这是一个患有罕见病、行动障碍的孩子，他看起来是那么阳光可爱，对未来充满期待。每年2月的最后一天，是“国际罕见病日”。时值2019年国际罕见病日之际，国内首家关注罕见病脊髓性肌萎缩症 (SMA) 相关工作推动的公益机构 -- 北京美儿脊髓性肌萎缩症关爱中心在此呼吁更多人关注与了解罕
美通社 - 国际罕见病，脊髓性肌萎缩症 - 2019-02-27
夏天更要好好保护颈椎
颈椎病主要是由于颈椎长期劳损、骨质增生或颈椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈椎及脊髓、神经根或椎动脉受压，引起头痛头昏、眩晕耳鸣、失眠多梦、恶心呕吐等一系列功能障碍的临床综合征。
浙江新闻客户端 - 颈椎病，骨质增生，长期劳损 - 2016-05-19
专家：疫情防控一线工作者应学会宣泄负面情绪，可痛快哭一场
2月3日下午国家卫健委在京召开新闻发布会，介绍新型冠状病毒感染肺炎疫情防控工作中的网络在线、电话热线等社会心理服务有关情况。一线工作人员目前的心理状况如何？在舒缓他们情绪和心理方面有没有好的举措？ 对此，北京回龙观医院党委书记杨甫德表示，当下一线医务人员、社区登记的排查人员、前线的交通检查人员等工作压力较大，心理、身体的负荷已经达到了一定极限，这些人确实应该进行合理的身心调整。杨甫德表示
澎湃新闻 - 疫情，心理，防控 - 2020-02-03
J Pediatr：练肌肉要从娃娃抓起！美研究发现，握力弱的青少年未来健康状况较差
美国贝勒大学Paul M. Gordon等发表的一项研究表明，握力或可用来预测青少年的心脏代谢风险，握力较弱者未来健康状况较差。
中国循环杂志 - 练肌肉，娃娃，握力，青少年，健康状况 - 2018-08-31
如何让全家人都动起来
让整个家庭都参与到健身中来，这是一个享受优质时光的好方法，并能让孩子从小就喜欢运动。这些想法将帮助你选择不同的运动方式。一个简单的步骤是把日常活动变成迷你训练。如果你开车送孩子上学，试着提前几分钟离开，至少走一段路。或者放学后一起走到操场上，或者做些杂事。骑自行车是一项有趣的家庭活动，不管你是单纯的想骑车还是把它作为一种交通工具去图书馆或附近的公园。准备好迎接更大的挑战了吗？徒步旅行是一项具有双重
MedSci原创 - 家庭健康 - 2017-09-01
产后腰疼不能平躺和翻身怎么解？
怀胎十月，随着胎儿日渐增大，孕妇盆底和腰部的压力也逐渐增大。并且，孕期胎盘分泌大量雌孕激素，使孕妇身体肌肉松弛以便更好地容受胎儿，骶髂关节、耻骨联合、腰椎之间的连接均会受到不同的影响。
首都医科大学附属北京世纪坛医院 - 产后，腰疼，预防措施 - 2019-08-03
腰椎间盘突出症の克星——运动疗法伐木累
常用腰背肌锻炼方法桥式运动取仰卧位，双腿屈曲，抬起臀部，同时挺胸挺腰，犹如“半桥”以后随着腰背肌力量的增强可增加难度；取仰卧位，用头、双肘及双足跟接触床
华医网 - 腰椎间盘突出症，运动疗法 - 2016-10-26
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