【强力科普】一招缓解腰椎间盘突出症
长时间的弯腰工（劳）作，干家务会导致人的腰椎间盘退变，休养一段时间疼痛大多会得到改善。如果卧床休息、正规保守治疗3周以上仍无法缓解疼痛，应该及时就医。腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一，主要是因为腰椎间盘各部分（髓核、纤维环及软骨板），尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出（或脱出）于后方或椎管内
MedSci原创 - 腰椎间盘突出症 - 2016-08-21
NEJM：一例腰椎间盘突出症保守治疗案例报道
腰椎磁共振成像结果显示腰椎间盘突出，从而导致大量椎管狭窄和神经根受压（如图A，箭头）。 对此，该患者接受了物理治疗和硬膜外注射糖皮质激素的保守治疗方案
MedSci原创 - 椎间盘，保守治疗，磁共振成像 - 2016-04-21
2024 WFNS建议：腰椎间盘突出症复发的预防与治疗
本文主要针对复发性腰椎间盘突出症(LDH)的流行病学、预防和治疗制定最新的循证建议。
World Neurosurg X - 腰椎间盘突出症 - 2024-03-03
腰椎间盘突出症中西医结合诊疗专家共识
本共识综合了中西医相关领域专家的意见，形成了中西医结合诊断和治疗的方案，为同道在临床工作中提供参考，为骨科、针灸科、推拿科和康复科等相关科室从业人员提供临床指导。
世界中医药 - 腰椎间盘突出症 - 2023-04-13
巨大突出型腰椎间盘突出自发性重吸收1例
查体：腰椎生理弧度存在，腰椎前屈10°、后伸0°，左右侧屈、旋转约20°；L4～5右侧棘突旁压痛、叩击痛；直腿抬高试验：右20°(+)，左80°(－)；右侧股四头肌肌力Ⅳ级，肌张力正常；右侧膝腱反射减弱
临床骨科杂志 - 巨大，突出型，腰椎间盘突出，自发性，重吸收 - 2019-03-19
Semin Arthritis Rheu：腰椎间盘突出症疼痛的非手术治疗
当对多个结局和时间段进行比较时，没有一个治疗方式特别出色，但TESIs的短期治疗效果好。
MedSci原创 - 网络meta分析，临床效果，治疗，椎间盘 - 2019-03-14
军事飞行人员腰椎间盘突出症医学鉴定操作指南（2022）
腰椎间盘突出症是在腰椎间盘突出的病理基础上，由突出的椎间盘组织刺激和（或）压迫神经根、马尾神经所导致的临床综合征，表现为腰痛，下肢放射痛、麻木、无力，大小便功能障碍等。我军现行飞行人员体格检查标准中有
医学争鸣 - 腰椎间盘突出 - 2022-06-08
腰椎间盘突出症手术方式的选择：微创还是开放？
腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一，椎间盘相当于两个相邻椎节之间的“软垫”，在人体运动时起到缓解震荡的作用。椎间盘由外围的纤维环和中心的髓核组成。一旦纤维环发生破裂，那么髓核就会脱离原有位置，形成突出，当突出压迫神经产生临床症状时，才称之为腰椎间盘突出症。只有椎间盘突出，没有压迫神经
杏林之声 - 腰椎间盘突出症，手术方式，微创，开放 - 2019-09-04
权威专家支招——得了腰椎间盘突出症怎么办？
——遵循“动静结合”的原则 长时间的弯腰工（劳）作，干家务会导致人的腰椎间盘退变。这是人类身体进化未完全适应人类工作、生活方式的后果。四足动物腰椎平行于地面，不需要承受弯腰时上半身的前倾力矩；而人类需要长期弯腰干活，腰椎间盘、关节突关节、韧带、肌肉要承受很大的前倾力矩，所以很早就发生腰椎间盘退变（图1）。 图1. 腰部活动时的错误姿势，会导致腰椎间盘退变。 腰椎间盘
好大夫在线 - 腰椎间盘突出症 - 2016-04-28
【热点解读】腰椎间盘突出症中医循证实践指南
这是第一部严格按照国内外规范采用GRADE方法制订的中医药治疗腰椎间盘突出症的中医循证指南，希望指南中推荐意见可以帮助医护工作者更好地照护腰椎间盘突出症患者。
网络 - 腰椎间盘突出症 - 2024-04-22
腰椎间盘突出：CT 检查轻，但症状重，这是怎么回事？
我们要知道影像学检查只是诊断腰椎间盘突出症的一种辅助检查，并不能只依据它来诊断和治疗。
疼痛康复研究 - 腰椎间盘突出，CT - 2024-03-09
2013 腰椎间盘突出症的康复治疗（专家共识讨论稿）
腰椎间盘突出症是因腰椎间盘变性、纤维环破裂， 髓核组织突出压迫和刺激神经根、马尾神经所引起的一种综合征， 是导致腰腿痛最常见的原因之一。腰椎间盘突出症常发生于青、中年， 男性多于女性。腰椎间盘突出症发病的基础是椎间盘的退行性变， 腰部外伤或工作、生活中反复的轻微损伤导致髓核突出产生症状。职业、体育运动、遗传与腰椎间盘突出症相关； 肥胖、吸烟等是易发因素
中国医师协会康复医师分会第二届骨科康复论坛 - 腰椎间盘突出 - 2013-12-13
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