Sleep:华山研究提示改善睡眠行为有望改善大脑白质高信号和微结构损伤

2023-07-07 MedSci原创 MedSci原创 发表于威斯康星

不健康的睡眠行为与中老年特定脑域中WMH的增加和白质微结构完整性下降有关。

脑白质高信号(WMH),表现为头颅t2加权和液体衰减反转恢复(FLAIR)成像中被识别为长信号,是脑小血管疾病(CSVD)最普遍的标志物。由于WMH导致了45%的痴呆症和25%的缺血性中风,因此它已成为一个主要的健康问题。弥散磁共振成像(dMRI)测量也是白质微结构损伤的敏感标志物,可鉴别CSVD患者的预后。

来自复旦大学附属华山医院神经内科的郁金泰教授团队开展了这项研究,旨在评估了睡眠行为与白质宏观和微观结构之间的关系。本研究共纳入来自uk biobank数据库的参与者,这些参与者分别于2014年和2019年接受了基线扫描和随访的MRI扫描。最终26354名参与者(平均[标准差],年龄63.7 [7.5]岁,53.4%为女性)。健康睡眠评分综合了睡眠行为,包括时型、失眠、睡眠持续时间、白天嗜睡和打鼾。计算了具有白质高信号(WMH)和微结构损伤的个体和总体睡眠行为之间的线性和非线性关系。

结果显示,睡眠时间与WMH呈u型关系,每晚7.7 h的睡眠时间WMH最少。四种不健康的睡眠行为,包括睡眠类型较晚、睡眠时间(>8小时或<7小时)、白天过度嗜睡和打鼾,都显著增加了WMH的负担。较低的健康睡眠评分与WMH影响的增加(β=0.164,95%CI=0.110–0.218)以及较差的相关性和丘脑白质束的微结构有关。体重指数、糖化血红蛋白和收缩压升高是未愈合之间关系的潜在介质。然而,较高的BMI和低密度脂蛋白是打鼾和改善白质完整性之间的保护性介质,包括较低的MD和较高的ICVF。

综上,不健康的睡眠行为与中老年特定脑域中WMH的增加和白质微结构完整性下降有关。这些发现提供了通过逆转不健康的睡眠行为来改善白质完整性的可能性。

参考文献:

Ning J, Zhang W, Chen SF, et al. Association of sleep behaviors with white matter hyperintensities and microstructural injury: a cross-sectional and longitudinal analysis of 26 354 participants. Sleep. 2023 May 10;46(5):zsad020. doi: 10.1093/sleep/zsad020.

版权声明:
本网站所有内容来源注明为“梅斯医学”或“MedSci原创”的文字、图片和音视频资料,版权均属于梅斯医学所有。非经授权,任何媒体、网站或个人不得转载,授权转载时须注明来源为“梅斯医学”。其它来源的文章系转载文章,或“梅斯号”自媒体发布的文章,仅系出于传递更多信息之目的,本站仅负责审核内容合规,其内容不代表本站立场,本站不负责内容的准确性和版权。如果存在侵权、或不希望被转载的媒体或个人可与我们联系,我们将立即进行删除处理。
在此留言
评论区 (0)
#插入话题

相关资讯

Neurology:季节和夏令时的转变对睡眠症状的影响——加拿大老龄化纵向研究

该研究发现睡眠时间有小的季节性变化,但在其他睡眠症状方面没有差异。从夏令时到标准时的过渡与睡眠障碍的暂时性增加有关。

BMJ子刊:青少年时期的睡眠不足与多发性硬化症的风险

青少年时期睡眠不足和睡眠质量低似乎会增加以后患MS的风险。

天天熬夜,又呆又瞎?最新大队列研究:睡眠不足7h,阿尔茨海默症、失明风险显著增加

Brain communications:在没有认知障碍的人群中,睡眠时间不足7h、睡眠质量差均与阿尔茨海默症病理学负担的增加有关。

PLOS Biology:睡眠不足让人更自私,不仅影响个人,还会危害整个社会......

常言道,助人为快乐之本。无处不在的利他行为体现着人类文明进化的强大力量,在帮助解决个体或集体问题以及缓解矛盾的同时,推动着整个社会向更高阶的文明进步。

JNNP:青春期睡眠不足与多发性硬化症风险,瑞典病例对照研究结果

多发性硬化症(MS)是一种免疫介导的炎症和神经退行性疾病,受遗传和环境因素的影响,包括吸烟、青少年体重指数(BMI)、日晒和维生素D。在北欧研究中,轮班工作与疾病风险增加相关。不规律的睡眠-觉醒模式和

Current Biology:因为睡眠不足记不住的东西,这个方法帮你想起来!

荷兰格罗宁根大学的神经科学家们发现,因睡眠不足而“没有记住”的东西并非彻底地遗失了,只是深藏在“脑海”中,难以轻易地回想起来。

拓展阅读

J Adolesc Health:中国学者研究——睡眠不足与青少年自杀行为增长有关

睡眠不足与女性、年轻以及非白人青少年学生自杀行为增长趋势有较大关联。

平时熬的夜竟能用周末补上!南京医科大学最新:周末补觉,患心血管疾病风险降70%!但要注意这2点

Sleep Health:对于工作日睡眠时间<6小时,周末补觉时长>2小时与罹患心血管疾病风险降低70%有关;但如果工作日睡够了,也没必要周末硬补觉,反而可能增加患病风险。

仅熬夜4天,死亡率达80%!!Cell:清华大学研究团队发现,“睡眠不足免疫崩溃”的新机制,深层原因在这儿....

Cell:睡眠剥夺会增加大脑中前列腺素D2(PGD2)的水平,而穿过血脑屏障的脑源性PGD2外排的增加,会诱发循环中性粒细胞的聚集和细胞因子风暴综合症,给外周免疫系统带去严重的病理后果。

伦敦大学最新研究,睡眠不足,抑郁症风险或升高2.6倍

该研究显示,睡眠不足的人,患抑郁症的风险较高,与睡眠时间为5-9小时的人相比,睡眠时间少于5小时的人,与抑郁症风险升高2.6倍相关。

警惕!Cancer:1.5万国人研究显示,这样睡觉的人,患癌症风险升高69%!

Cancer:与每天睡足7-8小时的相比,睡眠时长不足7小时的参与者罹患癌症的风险显著增加69%。此外,较短的夜间睡眠时间以及较短的每日总睡眠时间,也与更高的癌症风险相关。

Neurology:老年人脑淋巴回流功能与睡眠、神经心理表现、脑灰质体积的关系

该研究表明DTI-ALPS有可能作为认知障碍的生物标志物。