世界癌症基金会：过度肥胖可增加患 12 种癌症风险
2018-05-30 佚名 环球网
据美国“侨报网”5 月 29 日报道，世界癌症研究基金会 (WCRF) 近期出炉的一份报告显示，过度肥胖与 12 种癌症存在密切关联，并且肥胖在全球呈现上升趋势。
据美国“侨报网”5 月 29 日报道，世界癌症研究基金会 (WCRF) 近期出炉的一份报告显示，过度肥胖与 12 种癌症存在密切关联，并且肥胖在全球呈现上升趋势。
据美国合众国际社报道，这份名为《饮食、营养、运动和癌症》的报告以全球性视角对癌症与肥胖及生活方式的关联进行了为期十年的研究，此次也是研究期间发布的第三份报告。第一份和第二份报告分别发布于 1997 年和 2007 年。
该报告还指出，研究期间全球肥胖率的增长速度超过了以往任何时候。据估计，在 2016 年世界上约有 19.7 亿成年人和超过 3.38 亿儿童和青少年被归类为超重或肥胖。在低收入、中等收入和高收入国家中，成人肥胖比例均呈现上升趋势。该报告提出了降低癌症风险的一些建议，如加强运动，少吃快餐和高脂肪产品，多吃富含全谷物、蔬菜、水果和豆类的饮食。它还建议限制红肉和加工肉类、糖和酒精的摄入。
该报告还建议通过饮食来满足营养需求，而不是依靠保健品。科学家还建议，如果可能的话，希望母亲尽量以母乳喂养孩子。WCRF 科学和公共事务执行主任 Kate Allen 博士在一篇博客中指出，不太可能有什么“神奇”的特定食物或营养物品可以完全预防癌症。饮食和运动不同模式的结合所产生的一种代谢状态才是决定患癌风险高低的主要原因。
该研究还发现，在 18 年的随访中，近 1 万名女性患上了与肥胖相关的癌症。同时，肥胖与绝经后乳腺癌和肾癌的风险增加均有关。
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