J Endocrinol：补充维生素D + 睡个好觉 疼痛缓解
2017-05-25 tulip1999 来宝网
继一项关于维生素D、睡眠与疼痛之间相互关系的研究发表之后，研究人员认为，补充维生素D，再加上良好的睡眠健康状况，可有效地缓解因关节炎、慢性背部疼痛、纤维肌痛和痛经所致的疼痛。
【补充维生素D和睡个好觉可能有助于缓解疼痛】继一项关于维生素D、睡眠与疼痛之间相互关系的研究发表之后，研究人员认为，补充维生素D，再加上良好的睡眠健康状况，可有效地缓解因关节炎、慢性背部疼痛、纤维肌痛和痛经所致的疼痛。
由巴西圣保罗联邦大学心理生物学系研究人员完成的这篇综述发表在《内分泌学杂志》上。
研究人员解释说，虽然已经确定维生素D在骨代谢中起到一定作用，但也有证据表明，它还参与了其他生物过程，如感觉信号处理和睡眠调节。
另一个已经可以确定的环节就是把疼痛与睡眠障碍联系在一起。然而，还没搞清楚的是，维生素D在这两者之间表演着什么样的角色。
在他们的综述中，研究人员对维生素D、睡眠与疼痛之间相互关系的近期研究进行了分析。他们还建议，健康专业人员在对所有类型疼痛患者进行治疗的同时应将这些相关因素都考虑进去，包括慢性背痛、纤维肌痛、关节炎和痛经。
资深作者Monica Levy Andersen博士说：“我们可以做出推测，适当补充维生素D与健康睡眠相结合，可以优化疼痛相关性疾病（如纤维肌痛）的治疗管理。”
她强调了了解睡眠、维生素D与疼痛之间相互关系（如免疫学和神经生物学途径）的生物学机制的重要性。
原始出处：
Daniela Leite de Oliveira， Camila Hirotsu， Sergio Tufik， et al. The interfaces between vitamin D， sleep and pain. J Endocrinol May 23， 2017 JOE-16-0514.
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