“双关节”是什么?我们又该如何测试?
我们在日常生活中经常会见到这样的人:他们可以把手指向后弯曲,或者可以把腿放在后脑勺,亦或者是很容易就扭出一些常人无法做到的姿势。这种现象被称为“双关节”。
臂后区疼痛,先检查这 2 块肌肉
可导致臂后区疼痛的肌肉包括斜角肌、肱三头肌、肩胛下肌、冈上肌、大圆肌、小圆肌、背阔肌、上后锯肌和喙肱肌。其中最主要的肌肉是斜角肌和大圆肌。
膝骨关节炎非手术治疗患者运动干预的最佳证据总结
膝骨关节炎患者运动方案的制定应遵循运动频率、强度、时间和类型原则,医护人员在临床应结合患者自身状况意愿、证据应用情境等因素选择证据,个体化制定患者的运动干预计划。
J Orthop Surg Res:骶髂关节切开复位螺钉固定治疗外伤性骶髂关节分离的临界距离研究
本研究的主要目的是比较采用闭合复位或开放复位、ISS和TITSS固定治疗SIJ脱位后的放射学结果。此外,还阐明了支持开放复位的加宽SIJ的临界距离。
《强健、平衡和敏捷:英国关于体育运动和锻炼治疗骨质疏松症的共识声明》解读
进一步确定优化骨强度、减少跌倒和骨折风险、改善姿势和管理椎体骨折症状等所需的体育运动和锻炼,同时将OP患者的潜在风险降至最低。
Genes & Diseases:Wei Seong Toh教授团队发现间充质干细胞来源的小型细胞外囊泡促进骨愈合的机制
采用大鼠颅骨缺损模型研究了骨修复过程中MSC-sEVs激活的细胞分子机制。
肩关节内收肌群的拉伸
肩关节内收动作的肌肉包括胸大肌、背阔肌、大圆肌和小圆肌,其中大圆肌和小圆肌是从肩胛骨连结到肱骨的肌肉,所以当这两条肌肉缩短变紧的时候,会影响到肩肱骨节襻,使肩关节产生问题的几率大增。