吃素到底是好还是坏？
素食饮食是一种不食肉、家禽、海鲜等动物产品的饮食方式，现代社会中，素食者越来越多，素食人群也趋年轻化。素食主义不再是一种宗教和教条，素食者也没有道德优越感，选择素食只是选择了一种有益于自身健康、尊重其他生命、爱护环境、合乎自然规律的饮食习惯，素食已经逐渐成为符合时代潮流的生活方式。近些年来，科学家们关于素食饮食相关的研究也越来越多，早在2013年研究者在英国进行的一项大型研究显示，与肉食者相比
生物谷 - 素食 - 2016-07-26
吃得越少，活得越久！首个人体对照试验探明机制，14%的热量限制真能延长健康寿命
Immunity: CR能减少人体内一种名为SPARC的基质细胞蛋白的产生，从而抑制有害炎症、改善代谢功能，延长老年时的健康寿命。该研究是首个在健康人类中开展的CR随机对照研究
MedSci原创 - 热量限制，SPARC，健康寿命 - 2022-08-20
多篇亮点文章告诉你如何延长寿命？
很多人都想延年益寿，当然他们也会通过进行一些有益健康的活动或摄入健康饮食来维持机体健康，进而增加自己的寿命，近些年来，科学家们也发现了一些能够让人长寿的方法，下面小编对此进行了盘点，分享给各位！
生物谷 - 寿命，饮食，基因，环境，肠道菌群 - 2017-02-20
缺觉先胖肚！首次监测缺觉者体脂分布，腹部脂肪面积增加7.8cm²！
JAMA子刊：缺觉患者增加睡眠时间可以减少自身的热量摄入，从而有助于减肥。
MedSci原创 - 肥胖，睡眠不足 - 2022-04-08
70年研究发现：聪慧女性绝经晚，有钱人生更美满
这是一项长达70年的研究：1947年3月，英国的研究人员对在一周内出生的5000多名孩子进行跟踪调查，每隔几年就记录一次他们的生理、经济和心理状况。70年间，项目几次面临被终结的命运，研究者也更替了四代。现在，他们成为世界上被研究得最透的一群人，所有的研究数据都成为科学史上最宝贵的财富，而研究仍在继续……
环球科学ScientificAmeric - 女性，健康，智慧 - 2018-02-05
【收藏】5大问题，6条建议，4大运动方式，健康饮食，适度锻炼，健康过年！
春节期间，大多数家庭往往是鱼肉满桌、莱肴超量，冰箱中也堆满了各种剩莱。人们呈酒足饭饱的状态，胃肠常被美食弄得十分疲惫。急性肠胃炎、过敏、感冒等已成为节日假期里的多发病，严重时还会出现胰腺炎、中风、心肌
网络 - 春节 - 2021-02-12
J Pineal Res：昼夜节律与脂质代谢
总结国内外关于生物钟与脂肪代谢相关研究进展，重点介绍了宿主节律系统与脂肪代谢的互作关系，并从激素（褪黑素、瘦素以及糖皮质激素）、肠道微生物和能量代谢角度探讨了节律系统与脂肪代谢的互作机制以及影响因素。
免疫细胞研究bioworld - 昼夜节律，生物钟，脂质代谢 - 2020-08-17
「最减肥」的运动时间出炉！最新研究：早上7-9点运动，减脂效率最高，还能降低中风和癌症风险！
Obesity上最新刊登的研究似乎找到了“最减肥”的运动时间——相比于中午和晚上运动，每日集中在早晨7:00-9:00进行中至高强度的体育活动与更低的BMI和腰围有关。
MedSci原创 - 中风，减肥，运动时间 - 2023-09-26
医美观察：同样一张脸，先整哪里？
本文描述了 MD Codes在临床实践中的实施，在初次咨询时考虑面部的情感和社会属性并评估治疗结果的自然外观。
肉毒毒素btxa - MD Codes，美容治疗 - 2023-12-20
年终盘点：2018年制药圈十大热词
犹记得，在去年12月中旬制作“2017年制药圈十大热词”的时候，药圈的人，不是药圈的人，都处于一种“牛市刚刚启动”的亢奋情绪之中……
医药魔方 - 生物医药，年终总结，港交所 - 2018-12-18
用心理疗法能治糖尿病和癌症？
1981年秋季的一天，新罕布什尔州一座经改建的修道院前，八名70多岁的老年男子走下了面包车。他们步履蹒跚，其中一些人像关节炎患者一样弯腰驼背，还有两位拄着拐杖。他们进门后，就像进入了一条时间隧道。老式收音机里传来佩里·科莫（Perry Como，人称“C先生”，美国歌手、电视明星）的低声吟唱。黑白电视机上，埃德·沙利文（Ed Sullivan，美国娱乐作家和电视节目主持人）正向嘉宾们表示欢迎。
纽约时报中文网 - 心理疗法，糖尿病，癌症 - 2015-01-06
Nature：肥胖的真相-健康与体重篇
越来越多的研究表明，超重（overweight）并不一定会缩短人们的寿命，可是很多公共卫生专家却似乎不太愿意告诉我们这一点。 2013年2月20日的上午，200多人聚集在美国马萨诸塞州波士顿市哈佛大学公共卫生学院（Harvard School of Public Health in Boston, Massachusetts）的会议厅里，因为有一项最新的研究发现，我们过去有关体重与人体健康关系的
生物360 - 超重，肥胖 - 2013-06-09
史上最疯狂的十三种医术，超乎你想象！
用热烙铁治疗痔疮 痔疮手术是一个痛苦过程，现代医学手术中医生通过切口排干痔疮中的血液，然后将切口消毒处理。但在古代并没有昂贵的止痛药和先进的电子激光设备，古代医生通常使用一个炽热的扁平烙铁灼烧患者痔疮，最终破坏膨胀的血管组织。 环锯术：在头骨上钻孔 古代人得了偏头痛该怎么治疗呢?或许人们想像不到当时的医生会在你的头骨上钻一个洞，这竟是缓解头痛的有效方法，并且手术期
野史秘闻 - 医术，疯狂 - 2015-03-27
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