【强力推荐】降低13种肿瘤发病率的强有力武器----运动！
5月16日发表在JAMA Internal Medicine的一项研究报告中，来自美国国家癌症研究所（NCI）等多个机构的研究人员，通过对欧美既往12项前瞻队列研究（共涉及144万人，平均年龄59岁）分析后，研究人员发现，高水平的休闲体育活动和13种不同癌症的发病风险降低直接相关，患癌风险降低10%-42%不等。食管腺癌(风险降低42%)、肝癌（27%）、肺癌（26%）、肾癌（23%）、胃贲门
MedSci原创 - 运动，肿瘤发病率 - 2016-08-02
做好冠心病的一级预防，远离心梗不是梦！
积极干预糖耐量受损（IGT），首先进行强化生活方式干预，包括平衡膳食，适当体育锻炼。3~6个月无效可口服二甲双胍或阿卡波糖。每半年进行1次OGTT评估。
心希望快迅 - 心梗，冠心病，预防 - 2022-08-14
清华大学医学院鲁白：学做美国人，更要做中国人
作为生物医药界的海归精英，鲁白总结说：“海归回国后想要可持续发展，必须做好三个层面的平衡：融入与坚持、专业与管理、做事与沟通。出国后，得益于不同的文化背景、思维方式和对彼此的深入了解，鲁白很快融入了美国社会。对于自己在美国取得的成功，鲁白说这与他身上的中国元素不无关系。与诸多海归科学家一样，他相信一种特别的抱负和责任感使得中国科学家拥有了自己的风格，也是他们选择回国的原因。2015年，
神州学人 - 医生，留学，科学 - 2015-05-11
中国6家三甲医院联合在柳叶刀子刊发文，“便秘”有救了！
柳叶刀子刊：使用振动胶囊的治疗组中64%的患者每周至少增加1次完全自发性排便，比对照组高出28%。这款振动胶囊堪称便秘患者的“福音”，可以显著促进排便，减少便秘严重程度，且耐受性良好。
MedSci原创 - 便秘，柳叶刀子刊，振动胶囊 - 2022-05-28
多篇研究证明，多吃水果蔬菜好处多多
吃什么、怎么吃，是门大学问。任何一个国家的膳食指南都无一例外地指出要保证水果和蔬菜的摄入量。本文小编就为大家汇总那些水果蔬菜的好处!【1】吃水果和蔬菜可以增加幸福感英国华威大学的一项研究表明多吃水果和蔬菜可以大幅提高人们的幸福水平。该研究将发表在著名的《American Journal of Public Health》杂志上，这项研究是首次重大的科学尝试探索水果和蔬菜可以减少癌症和心脏病的发
MedSci原创 - 水果蔬菜 - 2017-02-24
检验标本采集注意事项总结大全
标本的采集1、一般生化检验采集早晨空腹的静脉血，在采血前禁食8-12小时；2、需要不抗凝血的项目，采取规定的血量注入洁净干燥的试管中，室温放置待血液凝固后分离血清。
中华全科医学 - 抗凝剂的选择，尿标本常用防腐剂，尿儿茶酚氨 - 2022-10-20
化疗必看！这7个常见问题请肿瘤患者牢牢记住
化疗，对肿瘤患者来说并不陌生，是肿瘤治疗中相当重要的一环！鉴于此，我们整理了7个大家比较关注的问题进行专业解答，以期能够帮助化疗的伙伴们答疑解惑！
美中嘉和肿瘤防治 - 化疗 - 2022-12-06
网传“酸性体质是百病之源易致癌” ，专家：不靠谱
今天来解剖的，是一条流传了至少10年，从BBS、门户网站、社交网站一直流传到微博、微信的传言——酸性体质是百病之源，酸性体质更有利于癌细胞的生存和转移，容易致癌。所以，提倡多吃碱性食物，可以抗癌防癌。 记者在网上搜索“酸性体质是百病之源”，得到了20多万条相关信息，已经无法找到信息最开始传播的源头。而酸性体质如何调节成碱性体质、酸性体质的特征、碱性保健品等等的相关衍生副产品和信息，也是全
钱江晚报 - “酸性体质，致癌 - 2014-01-10
各科诊断公式大全（医学知识，可收藏）
呼吸系统疾病诊断公式 1.急性上呼吸道感染=咽痛＋咳嗽＋发热 2.肺炎 （1）大叶性肺炎=成人＋受凉＋高热＋咳铁锈色痰 （2）克雷伯杆菌肺炎=咳砖红色痰＋X线片空洞 （3）支原体肺炎=儿童＋刺激性干咳＋关节疼＋抗生素无效 （4）支气管肺炎=婴幼儿＋发热＋呼吸困难症状（鼻翼扇动、三凹征阳性） （5）金色葡萄球菌肺炎=高热＋胸痛＋脓血痰＋X线片状影 3.结核病 （1）肺结核=青壮年＋
医学之声 - 诊断，呼吸 - 2015-02-17
十个好的生活习惯 延长男人寿命
作为一个男子，你想使自己身心健康吗?请不要与下列的恶习打交道，虽然这里列举的并不包罗万象，但对你维护健康(健康食品)、防止自我伤害确是有益的。 男人要注意各种陋习 1.紧张：对各种职业的4000人所作的一项10年的研究证实，心脏病主要来自情绪紧张。专家们认为：“当一个人终日生活在紧张中时，更易染患高血压(血压食品)病。”人们遭遇的紧张主要有两种：环境上的和心理上的。发展
MedSci原创 - 寿命，男人 - 2014-09-08
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