新证据:读书可以延长寿命
又多了一个读书的理由!新研究表明,读书可以延长2年的寿命,读书的频率越多,效果越好。研究人员推测,这可能与阅读带来的认知益处有关。
生物探索 - 读书,延长寿命 - 2016-08-23
不吃主食,真会更健康长寿吗?
导语:基本不吃主食,只吃鱼肉、坚果和蔬果,这样做,会让你身体更年轻,寿命更长久吗?最近有一本叫做《谷物大脑》的书风靡世界图书市场,引起了很多读者的注意。它之所以如此火爆,主要是因为其中提出了颠覆性的理念——吃小麦有害健康,吃主食无益,高碳水化合物的饮食不仅让人肥胖,还会让大脑提前衰老,以鱼肉+蔬菜的低碳水化合物饮食才是正确的,而且完全不需要恐惧饱和脂肪。这样的说法,和人们以往三十年当中听到的健
范志红_原创营养信息(微博) - 衰老,主食,血糖,碳水化合物 - 2016-09-28
饥饿延长寿命?哦,也许不
之前多篇试验和研究试图证实,间歇性或者定期禁食有望延缓衰老、延长寿命。但是也有证据表明,适度热量限制不会延长寿命,相反这一举措甚至会缩短人类寿命。我们多认为端粒长度与人类衰老、寿命密切相关。
生物探索 - 寿命,饥饿 - 2016-12-11
Nature:新研究揭示长寿蛋白的秘密
典型的成纤维细胞生长因子(FGFs)通过旁分泌或自分泌机制激活FGF受体(FGFRs),该过程需要硫酸乙酰肝素蛋白多糖(其作为FGFR活化的共受体)的协助来发挥作用。
MedSci原创 - 内分泌,长寿 - 2018-01-18
Ann Intern Med:咖啡有助于长寿?
对非裔美国人、日裔美国人、拉丁美洲人和白人来说,喝咖啡与心脏病、癌症、中风、糖尿病、呼吸系统和肾脏疾病的较低的死亡风险有关。与不喝咖啡的人相比,每天喝一杯咖啡的人的死亡率会小12%。对于每天喝两到三杯的人来说,减少了18%。
来宝网 - 降低死亡率,咖啡 - 2017-07-11
Age:英国科学家揭示动物长寿之谜
利物浦大学的科学家已经探索出一种监测蛋白质的新方法,主要针对与长寿有关的蛋白。该发现有助于我们进一步了解为什么有些动物寿命更长。研究小组检测了超过三十种哺乳动物的基因组,以识别参与长寿进程的蛋白质。
腾讯科技 - 肿瘤,癌症 - 2012-04-10
JAMA Oncology:锻炼好心肺,防癌又长寿
心肺功能指心脏供血和肺吸氧的能力。即包括心血管系统和呼吸系统。两者协作作用是吸入氧气并运送到身体各个器官,以便为各个器官提供养分和能量。心肺功能良好,也反应身体主要机能都可健康运作,从而可推断出患慢性疾病如心血管病、内分泌系统疾病、呼吸系统疾病的机会较低。根据最新在线发表在JAMA Oncology杂志上的一项研究结果,拥有高健康水平中年男性的肺癌和结直肠癌的风险下降,但非前列腺癌,而更高的健康水
MedSci原创 - 癌症,心肺功能 - 2015-03-27
Nat Commun:大规模人类研究揭示长寿秘密
自古以来,长寿一直是人们不懈追求的目标。哲学家们也一直在猜测命运对于寿命的决定程度。今天,我们将要讨论的是一个较为狭义的问题:遗传基础对于寿命的影响,以及其与健康疾病特征之间的相互关联。
MedSci原创 - 寿命,遗传 - 2017-10-14
JAMA Intern Med:吃素比吃肉更长寿
内科学》(JAMA Internal Medicine)周一发表的一项研究显示,素食者比肉食者更长寿。
生物360 - 心脏病,糖尿病,肾衰竭 - 2013-06-06
少坐,一定会更长寿吗?
如果人们需要一些动力才愿意从办公椅和沙发上站起来,少坐一会儿,那么两项有用的新研究能提供这种动力。其中一项研究发现,少坐能减缓细胞衰老速度;另一项研究强调站立——哪怕只是静静地站着——也对健康有益。 静坐是我们大部分人清醒时最常见的状态,很多人每天坐八小时以上。甚至连那些每天锻炼一小时左右的人其他大部分时间也都是坐着。 久坐会带来健康隐患,这一点证据确凿。过去的研究发现,人们坐的时间越长,
生物360 - 长寿,少坐 - 2014-10-11
Cell:MYC基因让人更长寿,更健康
1月22日,《细胞》(Cell)杂志在线发表了由中国学者赵小艾等作为共同第一作者所完成的研究“MYC基因表达降低与长寿和长期健康相关”。
中国医学论坛报 - MYC基因,低表达,小鼠,更长寿,更健康 - 2015-02-03
为您找到相关结果约500个