一图读懂：孕期锻炼的重要性

医学论坛网 - 孕期锻炼，指导 - 2015-03-04

AJOG：女性怀孕期间锻炼的诸多好处！

近日，发表于国际杂志the American Journal of Obstetrics & Gynecology上的一篇研究报告中，来自托马斯杰斐逊大学的研究人员在女性怀孕期间收集并且检测和锻炼相关的临床数据，并且揭示怀孕期间进行锻炼在婴儿早产过程中所扮演的角色，结果研究者发现，女性在怀孕期间锻炼非常安全，而且并不会增加婴儿早产的风险，此外，相比不锻炼的孕妇而言，锻炼的孕妇或许并不太可能

生物谷 - 怀孕，锻炼 - 2016-07-11

AJOG：孕期锻炼可预防妊娠期高血压（附评论）

UPM和UWO的研究表明，怀孕期间执行监督的中等强度的运动，可以防止孕妇妊娠期高血压和超重的新生儿。来自马德里理工大学和西安大略大学的研究团队进行了一项随机对照试验，评估孕期锻炼对母儿结局的影响。

MedSci原创 - 妊娠，高血压，巨大儿 - 2016-02-19

BRIT J SPORT MED：孕期及产后出现骨盆带疼痛怎么破？孕前开始锻炼！

骨盆带疼痛是孕妇在孕期及产后常见病症，且会导致他们出现运动障碍或抑郁等表现。不仅如此，该疾患可降低女性的降低生活质量，并使她们在孕期和产后请病假的次数增多。新的研究表明,怀孕前进行运动锻炼可以帮助减轻骨盆带疼痛。该研究发表在Sports Medicine上,研究人员建议，每周进行五次慢跑、球类运动和有氧运动等高强度运动，则可起到预防女性孕期和产后骨盆带疼痛的作用。女性妊娠期出现骨盆带疼痛的确切疾

MedSci原创 - 骨盆带疼痛，怀孕，生产 - 2015-10-10

肌骨健康锻炼指南

导致肌肉骨骼健康(肌骨健康)问题最主要的原因就是体质偏弱、静多动少和运动锻炼不足,运动锻炼

按摩与康复医学 - 锻炼，肌肉骨骼 - 2023-03-07

干燥综合征 备孕期、孕期、产后如何管理

干燥综合征（pSS）是一种以淋巴细胞增殖及进行性外分泌腺体损伤为特征的慢性炎症性自身免疫病，患者血清中存在多种自身抗体。除有涎腺、泪腺功能受损外，可出现多脏器多系统受累。

网络 - 2022-10-25

锻炼可以延长生命，但哪种锻炼最好你知道吗？

过去几十年的一系列研究清楚的表面体育活动有益健康。本周发表于英国运动医学杂志的研究着手探讨运动和死亡率（包括心血管疾病的死亡率）之间的关系。从1994-2008年这11年英格兰和苏格兰每年的健康调查中获取数据，该团队使用的数据来自平均52岁的80306名成年人。询问每位参与者在过去4周参加的运动，以及是否足够强度能让他们大汗淋漓并气喘吁吁。收集的活动类型包括家务，如DIY和园艺。他们还整理了参与的

MedSci原创 - 运动，健康，寿命 - 2016-12-02

怎样锻炼，才科学？

增加运动量可能比我们想象得要更容易。

MedSci原创 - 科学研究，锻炼 - 2020-01-10

孕期检查不含糊，孕期检查项目逐一解释

生育一个健康活泼、聪明伶俐的宝贝，是每一个孕妇的心愿。定期孕检不仅是优生优育的保障，更是对自己和宝宝负责的必要条件。看不懂孕检各式各样的检查也没关系，接下来我们将对孕检项目逐一作出解释。

检验医学网 - 孕期检查，检查指标，解析 - 2017-11-04

孕期可以“减肥”吗？

孕期可以“减肥”吗？对于单纯超体重、肥胖和妊娠期糖尿病的孕妇，孕期真的可以减肥。我们可以仔细算一算，某妈孕前体重指数BMI32，孕期前体重82.5kg，分娩时体重85kg，孕期体重增长2.5kg，分娩新生儿重3.8kg，胎盘重600g，产后体重82.3kg。孕期减肥小有成效。

首都医科大学附属北京世纪坛医院 - 孕期，减肥，妇产科 - 2018-08-31

JCEM：快滚起来锻炼！早餐前锻炼燃脂效果佳

英国一项基于小规模人群的研究称，早餐前锻炼身体不但可消耗更多脂肪，还能改善身体对胰岛素的反应，有助降低人们患糖尿病和心脏病的风险。

新华网 - 早饭，锻炼 - 2019-10-22

Obstet Gynecol：围孕期或孕期注射HPV疫苗有风险吗？

2017年9月，发表在《Obstet Gynecol》的一项回顾性、观察性队列研究调查了围孕期或孕期注射人乳头状瘤病毒疫苗的孕妇及婴儿的安全性结局。

环球医学 - 围孕期，孕期，HPV - 2017-09-18

孕期用药知多少

怀孕期间，为了避免药物对胎宝宝的影响，准妈咪对于吃药这件事可谓是谨慎再谨慎，那么孕期生病到底该选择哪些相对安全的药物呢？

上海药讯 - 孕期，用药，科普 - 2018-01-08