Neurology: 传统饮食还是改良地中海饮食，与痴呆症无关
无论是坚持传统饮食建议还是改良地中海饮食，都不会显著降低患全因痴呆、AD痴呆、VaD或AD病理的风险。
MedSci原创 - 痴呆症，传统饮食，改良地中海饮食 - 2022-12-31
地中海饮食可稍稍降低老年女性骨折风险
发表在JAMA Internal Medicine的研究称，地中海饮食可降低老年女性髋部骨折风险。富含水果、蔬菜、坚果豆类和粗粮的地中海饮食可以降低女性20%的髋骨折风险（相比非地中海饮食）。 该研究纳入了超过90000名健康美国女性，平均年龄64岁，随访近16年。研究者观察到地中海饮食的一个轻微的有利趋势，可降低髋骨折风险，但是饮食并不能降低所有的骨折风
梅斯医学 - 地中海饮食，骨折 - 2016-03-31
ACC 2015：地中海饮食可使心脏病风险减半
一项以年龄在18~89岁的2500名希腊成人为研究对象的研究表明，长期使用地中海饮食可显著降低心脏疾病风险。在该研究中，研究对象从2001年至2012年，每年向研究者提供自己的健康信息，通过对这些数据进行分析显示，长期食用地中海饮食的成人
医学论坛网 - ACC，地中海，心脏病 - 2015-03-14
地中海饮食习惯 可延缓老年人认知衰退
导语：地中海饮食被认为是一种健康的饮食习惯，它可以减少心血管疾病和癌症风险。近日，一项研究表明这种饮食或许还能够减缓老年人的认知衰退的过程。地中海饮食——由丰富的蔬菜，鱼肉和橄榄油组成，调节酒精消耗，已经被证明可以减少心脏病、某些癌症和糖尿病的风险。一项研究表明这种饮食或许还能够减缓老年人的认知衰退的过程。
生物探索 - 地中海饮食，癌症，糖尿病 - 2016-09-25
Stroke：地中海式饮食防卒中又有新证据
在遵循地中海式饮食(MeD)与卒中的潜在联系方面的数据十分有限。我们力图评估更严格地遵循MeD与发生卒中之间的纵向关联。
MedSci原创 - 地中海饮食，出血性疾病，卒中，TIA - 2015-02-05
Neurology：地中海-DASH干预神经退行性延迟和地中海饮食与阿尔茨海默病病理的关系
近日，研究发现，MIND 和地中海饮食与较少的死后 AD 病理有关，主要是 β-淀粉样蛋白负荷。在膳食成分中，绿叶蔬菜与 AD 病理呈负相关。
MedSci原创 - 阿尔茨海默病，饮食模式，β淀粉样蛋白沉积 - 2023-05-02
地中海饮食与髋部骨折风险的小幅降低相关
一项新研究披露，进食含有大量水果、蔬菜、鱼类、坚果、豆类和全谷类的地中海饮食似乎与女性髋部骨折风险的降低相关，尽管其实际的风险降福颇小。
生物360 - 髋部，骨折，地中海饮食 - 2016-03-31
Circulation：素食与地中海饮食均可改善体重及血脂
既往研究显示，素食及地中海饮食均有助于降低心血管风险。近期，Circulation发表的素食饮食心血管预防CARDIVEG研究最新结果对素食与地中海饮食的效果首次进行了随机交叉直接对比。其结果显示，为期3个月的低热量素食和低热量地中海饮食减重及改善心血管风险的获益相似。
国际循环 - 素食，地中海饮食，体脂，血脂 - 2018-03-05
ESMO:远离结肠直肠癌，地中海饮食更适合你！
所谓的地中海饮食的好处近年来一直受到欢迎。现在，新的研究密切关注饮食中可能有助于预防结肠直肠癌风险的因素。 除了许多其他好处之外，地中海饮食已被证明会降低结肠直肠癌的风险。
medicalxpress - 结肠，直肠癌，地中海，饮食 - 2017-07-04
Gut：坚持地中海饮食可改善老年人的衰弱状态
不过，近期的一项研究表明，坚持地中海饮食能够改变人类的肠道微生物组，并改善老年人的衰弱状态。
生物通 - 老年人，地中海饮食，衰弱 - 2020-02-26
CMAJ：地中海饮食或可帮助逆转代谢综合征
近日，一篇发表在国际杂志Canadian Medical Association Journal(CMAJ)上的研究报告中，来自西班牙的科学家通过研究发现，地中海饮食外加初级橄榄油或坚果的饮食方式或许可以帮助代谢综合征患者逆转其病情发展
生物谷 - 基因治疗 - 2014-10-17
CJASN：地中海饮食有益健康，对肾也不例外
而最近一篇发表于《美国肾脏学会临床期刊》(Clinical Journal of the American Society of Nephrology)上的研究表明，坚持健康的地中海饮食或许可以显著降低人们患上慢性肾脏疾病的风险
果壳网 - 地中海，慢性肾脏病，慢性肾脏疾病，饮食与，饮食结构 - 2014-11-03
Am J Med：地中海饮食似乎对胖子减重没有奇效
已有研究表明地中海饮食对人类长期健康有益，但是对于超重或肥胖人群1年后减重的效果却不明确。因此研究者检索相关随机对照试验（RCT）进行系统回顾，评估超重或肥胖人群进行地中海饮食1年后的减肥效果和对心血管风险因素的影响。该系统回顾最终纳入了5篇RCTs(n=998)，将地中海饮食与低脂饮食、低碳水化合物饮食、美国糖尿病协会饮食进行了比较。研究结果显示，地中海饮食与低脂饮食相比，1年后减重效果更好(平
MedSci原创 - 地中海饮食，肥胖，减重 - 2016-01-14
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