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Ann Clin Transl Neurol:食用<font color="red">橄榄油</font>或可预防阿尔茨海默病

Ann Clin Transl Neurol:食用橄榄油或可预防阿尔茨海默病

近日,天普大学路易斯卡茨医学院(LKSOM)的研究人员发现了地中海饮食中一种防止认知衰退的特殊成分:特级橄榄油。这一研究于6月21日发表在Annals of Clinical and Translational Neurology期刊上,研究表明特级橄榄油消费保护了记忆和学习能力,减少了大脑中

生物探索 - 橄榄油,阿尔茨海默 - 2017-06-23

JACC:<font color="red">橄榄油</font>的摄入可以减少心血管疾病发生风险

JACC:橄榄油的摄入可以减少心血管疾病发生风险

在地中海人群中,橄榄油的摄入与心血管疾病(CVD)的风险较低有关,但在美国人群中,人们对这些相关性知之甚少。本研究旨在探讨橄榄油的摄入是否与心血管疾病、冠心病和中风风险有关。

MedSci原创 - 心血管,橄榄油 - 2020-04-15

Clinical Nutrition:食用<font color="red">橄榄油</font>与心血管疾病和中风的风险降低有关

Clinical Nutrition:食用橄榄油与心血管疾病和中风的风险降低有关

地中海饮食(Mediterranean diet),是泛指希腊、西班牙、法国和意大利南部等处于地中海沿岸的南欧各国以蔬菜水果、鱼类、五谷杂粮、豆类和橄榄油为主的饮食风格。

MedSci原创 - 心血管,冠心病,中风,橄榄油,地中海饮食 - 2021-11-24

Circulation:植物蛋白、坚果、<font color="red">橄榄油</font>......低胆固醇食物,可以多吃点,降低血脂、保护血管!

Circulation:植物蛋白、坚果、橄榄油......低胆固醇食物,可以多吃点,降低血脂、保护血管!

这项研究结果支持饮食指南,强调食用降低胆固醇的植物性饮食预防心血管疾病。

MedSci原创 - 血脂,血管,低胆固醇食物 - 2023-11-02

Clinical Nutrition: 食用<font color="red">橄榄油</font>对心血管疾病、癌症、2型糖尿病和全因死亡率的影响

Clinical Nutrition: 食用橄榄油对心血管疾病、癌症、2型糖尿病和全因死亡率的影响

橄榄油,属木本植物,是由新鲜的油橄榄果实直接冷而成的,不经加热和化学处理,保留了天然营养成分,橄榄油被认为是迄今所发现的油脂中最适合人体营养的油脂。

MedSci原创 - 死亡率,橄榄油 - 2022-10-17

NEJM:坚持地中海饮食并辅以<font color="red">橄榄油</font>或坚果可有效降低风险人群心血管事件风险

NEJM:坚持地中海饮食并辅以橄榄油或坚果可有效降低风险人群心血管事件风险

研究认为对于心血管风险较高人群,坚持地中海饮食的同时服用额外的坚果或橄榄油对降低心血管风险的效果优于单纯减少油脂摄入

MedSci原创 - 心血管事件,地中海饮食,橄榄油,坚果 - 2018-06-14

食用<font color="red">橄榄油</font>、坚果和鱼类,可显著改善血管内皮恢复稳态和再生!

食用橄榄油、坚果和鱼类,可显著改善血管内皮恢复稳态和再生!

高血压、冠心病等心血管疾病(CVD)被列为全球头号死因,占我国居民疾病死亡构成的 40% 以上,目前我国心血管病患病人数已高达 2.9 亿。血管内皮功能障碍被普遍认为是心血管疾病风险的重要预测因子。

生物探索 - 低脂饮食,血管内皮功能,血管稳态 - 2020-09-18

烹调用油知多少?

烹调用油知多少?

西班牙巴斯克国家大学的研究人员通过进行一项新的研究后发现,煎炸鱼时使用特级橄榄油可能是最好的选择。在煎炸的过程中食用油和鱼的有效成分都会发生变化,这些变化对食品安全和人类健康有很大的影响。

MedSci原创 - 橄榄油,向日葵油,脂质 - 2016-07-19

JAMA:地中海饮食与外周动脉疾病的较低风险有关

JAMA:地中海饮食与外周动脉疾病的较低风险有关

据1月22/29日发表在《美国医学会杂志》JAMA上的一则研究披露,在西班牙开展的一项多中心研究发现,一种辅以特级橄榄油或坚果的地中海饮食与外周动脉疾病的较低风险有关。

EurekAlert! - 地中海饮食,外周动脉疾病 - 2014-01-24

【盘点】NEJM 6月原始研究第三期汇总

【盘点】NEJM 6月原始研究第三期汇总

【1】重症监护病房中家庭支持干预的随机试验 DOI: 10.1056/NEJMoa1802637 无行为能力的危重患者的代理决策者,在做出与治疗目标有关的决定时,常常会出现心理斗争。这类决定会对代理人造成心理困扰,并可能导致治疗与患者意愿不符。一项采用阶梯设计(stepped-wedge)的整群随机化试验,涉及5个重症监护病房(ICU)中死亡风险高的患者及其代理人,以比较跨学科IC

MedSci原创 - 2018-06-23

JAMA Intern Med:想减慢认知功能下降吗?那就多吃地中海饮食吧

JAMA Intern Med:想减慢认知功能下降吗?那就多吃地中海饮食吧

氧化应激和血管损伤被认为部分介导了与年龄有关的认知减退,是痴呆症发展的一个强大的风险因素。流行病学研究表明,地中海饮食是一种富含抗氧化剂的保护心脏的膳食模式,它延迟了认知能力的下降,但目前临床试验的证据不足。所以该研究的目的是与对照性饮食相比,探索补充抗氧化剂丰富的食物的地中海式饮食是否影响认知功能。    该平行随机临床试验的参与者是来自西班牙巴塞罗那的447名认知

MedSci原创 - 认知功能,地中海饮食 - 2015-07-20

Lancet子刊:高脂肪的地中海饮食对于体重和腰围的影响

Lancet子刊:高脂肪的地中海饮食对于体重和腰围的影响

由于高密度脂肪,高脂肪的饮食被认为可能会导致增加体重,因此,卫生保健提供者都不愿意把这些饮食推荐给超重或肥胖的人。研究人员评估了在心血管疾病高风险老年患者中(其中大部分为超重或肥胖),自由采食,高植物脂肪的地中海饮食对老年人体重和腰围的长期影响。PREDIMED是一项5年平行对照,多中心,随机,对照临床试验,在西班牙11家医院的初级保健中心进行。7447名无症状的2型糖尿病男性(年龄55-80岁)

MedSci原创 - 高脂肪,地中海饮食,体重,腰围 - 2016-06-07

The Lancet Diabetes & Endocrinology:高脂肪饮食也能减少体重和腰围

The Lancet Diabetes & Endocrinology:高脂肪饮食也能减少体重和腰围

人们通常认为高脂肪饮食是体型变化的决定性因素之一,但一项新研究表明大程度使用某些类型脂肪可能使肥胖体型朝相反方向发展。相关结果于6月6日发表在《The Lancet Diabetes & Endocrinology》杂志上。在该研究中,受试对象被分为高脂、地中海饮食和单纯减少脂肪摄入量两组,结果发现,与单纯减少脂肪摄入量相比,高脂、地中海饮食组体重减少更多以及腰围减少得更加明显。 地

生物探索 - 高脂肪,体重,腰围 - 2016-06-11

Prev Med:拒绝久坐不动,否则胖子的心脏病风险会增加

Prev Med:拒绝久坐不动,否则胖子的心脏病风险会增加

久坐对有心脏疾病的患者不好,专家也建议心脏病患者应该坐坐动动,一直不运动只会加重其心脏病情。近期一项关于肥胖人群的研究发现,久坐会增加他们心脏病风险,反过来肥胖人群减少坐的时间就可以减少心脏病风险。研究者发现就算是爱运动的胖子,如果看电视玩电脑时间过长,心脏病风险依旧很高。久坐不动还与糖尿病和更差心血管健康息息相关。严重肥胖的患者很难做到指南推荐的每天30分钟的中到高强度的运动,虽然这有益于他们的

MedSci原创 - 久坐不动,肥胖,心脏 - 2016-01-15

NEJM:被撤稿还能继续发NEJM

NEJM:被撤稿还能继续发NEJM

传统地中海饮食的特征为主要摄入橄榄油、水果、坚果、蔬菜和谷物;其次是摄入中等量鱼和家禽;少量摄入乳制品、红肉、处理过的肉类和糖;餐中适量饮用葡萄酒。

脑血管病及重症文献导读 - 撤稿,NEJM - 2018-07-05

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