睡眠日 | 怀孕生孩子那些事之孕期失眠的9个对策
这里有9个应对孕期失眠的对策，听说连没怀孕的人都屡试不爽：01 适度的锻炼适度锻炼后的疲劳感容易让你入睡。02 白天尽量少睡觉白天睡多了，晚上就不容易入睡。03 晚上少喝水喝多了就容易半夜醒来上厕所。
健康界 - 睡眠日 - 2018-03-20
Respir Res：孕期睡眠、体力活动和屏幕时间对儿童呼吸道过敏风险的影响
最近，有研究人员调查了孕期的母体行为暴露、睡眠、体力活动和屏幕时间是否与儿童呼吸道过敏有关，还将研究性别之间的差异差异。
MedSci原创 - 过敏，孕妇，行为因素 - 2020-10-02
干燥综合征 备孕期、孕期、产后如何管理
干燥综合征（pSS）是一种以淋巴细胞增殖及进行性外分泌腺体损伤为特征的慢性炎症性自身免疫病，患者血清中存在多种自身抗体。除有涎腺、泪腺功能受损外，可出现多脏器多系统受累。
网络 - 2022-10-25
孕期检查不含糊，孕期检查项目逐一解释
生育一个健康活泼、聪明伶俐的宝贝，是每一个孕妇的心愿。定期孕检不仅是优生优育的保障，更是对自己和宝宝负责的必要条件。看不懂孕检各式各样的检查也没关系，接下来我们将对孕检项目逐一作出解释。
检验医学网 - 孕期检查，检查指标，解析 - 2017-11-04
孕期可以“减肥”吗？
孕期可以“减肥”吗？对于单纯超体重、肥胖和妊娠期糖尿病的孕妇，孕期真的可以减肥。我们可以仔细算一算，某妈孕前体重指数BMI32，孕期前体重82.5kg，分娩时体重85kg，孕期体重增长2.5kg，分娩新生儿重3.8kg，胎盘重600g，产后体重82.3kg。孕期减肥小有成效。
首都医科大学附属北京世纪坛医院 - 孕期，减肥，妇产科 - 2018-08-31
Obstet Gynecol：围孕期或孕期注射HPV疫苗有风险吗？
2017年9月，发表在《Obstet Gynecol》的一项回顾性、观察性队列研究调查了围孕期或孕期注射人乳头状瘤病毒疫苗的孕妇及婴儿的安全性结局。
环球医学 - 围孕期，孕期，HPV - 2017-09-18
【世界睡眠日】谁来拯救医生的睡眠？
今年是第16个“世界睡眠日”，以“美好睡眠、放飞梦想”为主题，呼吁全民提高自己的睡眠质量。小编只觉充足睡眠的理想是好的，但现实很残酷，睡眠剥夺在现代社会中普遍存在，多数人对自己的睡眠时间和质量不满意，甚至很担忧。 那什么是睡眠剥夺呢？睡眠剥夺是指机体睡眠时间未达到个体正常生命活动所需的睡眠时间。个体不同对于睡眠的需求不同，一般儿童和青少年较老年人要敏感得多。美国CDC报道数据显示，美国国内约
MedSci原创 - 睡眠日，医生，剥夺 - 2016-03-21
孕期偏头痛的处理
怀孕期间发作过3次，症状类似，每次持续约5-6min后缓解。临床检查未见异常。有偏头痛史15年。询问孕史，了解末次月经日期或者超声估算受孕日。
医博士 - 孕期，偏头痛 - 2018-12-30
【世界睡眠日】健康睡眠，规律作息
人一生大约有1/3的时光在睡眠中度过，睡觉的重要性可想而知，长期休息不好可是会带来很多危害，记忆力下降，心脏病风险高，增加患癌风险等等，小伙伴们可得长点心。
MedSci - 睡眠日 - 2018-03-21
WHO营养干预更新：孕期补锌
作为 2016 年世界卫生组织 (WHO) 产前保健 (ANC) 指南制定过程的一部分，对产前补锌的系统评价的证据进行了评估，并提出了以下关于补锌的建议：“孕妇补锌只是在严格研究的背景
WHO官网 - 孕期补锌 - 2021-08-29
AJOG：孕期睡眠呼吸障碍与婴儿神经运动发育
相当一大部分女性怀孕期间经历过睡眠中断，特别是孕晚期，伴随着生理和体内激素的变化，更有可能发展为睡眠呼吸障碍（SDB）。而目前还没有关于孕期睡眠呼吸障碍和婴儿神经运动发育的研究，因此Riva Tauman等人进行了一项前瞻性研究以探究孕妇睡眠呼吸障碍对婴儿一般运动和神经发育的影响。
MedSci原创 - 孕期睡眠，呼吸障碍，婴儿，神经 - 2015-01-20
2016 孕期妇女膳食指南
妊娠期是生命早期1 000d机遇窗口的起始阶段，营养作为最重要的环境因素，对母子双方的近期和远期健康都将产生至关重要的影响。
中华围产医学杂志,2016,19(09):641-648. - 孕妇，膳食指南 - 2016-10-28
睡眠词汇
【活动记录器】Actigraph 【活动记录检查】Actigraphy (actometry) 【睡眠-清醒周期】sleep-wakefulness cycle【休息-活动周期】(rest-activity cycle)【睡眠分期】sleep stage【肌肉张力】muscle tone【睡眠记录仪】polysomnograph【(活化─整合)假说、(活化─合成)假说】Ac
睡眠，词汇 - 2010-07-03
睡眠呼吸暂停睡眠障碍问卷(SA-SDQ)
2019-09-26
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