#水果#

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2021-07-29
#水果##蔬菜#可以减少#认知障碍#,其实可能不是真实的。能吃得起更多水果和蔬菜的,可能与生活条件,经济水平和文化水平有关,这些人的认知水平下降可能会少一些
2020-10-29
要解决目前#肥胖##2型糖尿病#流行,要从食物入手,应当吃具有生物活性的食物,例如#水果##坚果#、种子、非淀粉类#蔬菜##豆类#、植物油、#全谷物##酸奶##鱼类#,而少吃加工食物。包括红肉,精米,精制淀粉等,天然就是健康,这句话仍然是对的
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2020-10-29
常吃#蔬菜##水果##牛奶#制品可防#卒中#,这些都是健康的生活方式
2020-08-21
所以,请营养学专家指点,怎么算吃多了呢#水果#😏
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