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FASEB J:ω-3<font color="red">多不饱和</font>脂肪酸可改善大脑功能

FASEB J:ω-3多不饱和脂肪酸可改善大脑功能

近日,发表于FASEB Journal的一项新的研究表明,ω-3多不饱和脂肪酸,可改善神经胶质-淋巴系统的功能,该系统有利于大脑废物的清除,促进代谢产物,包括清除β淀粉样肽——阿尔茨海默病发生的罪魁祸首研究人员首次利用转基因fat-1小鼠,该小鼠大脑中可表达内源性高ω-3多不饱和脂肪酸(PUFAs),由此可研究ω-3多不饱和脂肪酸对神经胶质-淋巴系统清除功能的影响。结果发现,与野生型小鼠相比,富

MedSci原创 - ω-3多不饱和脂肪酸,脑功能 - 2016-10-27

Nutrition:RA患者摄入ω- 3<font color="red">多不饱和</font>脂肪酸能否获益?

Nutrition:RA患者摄入ω- 3多不饱和脂肪酸能否获益?

早期研究发现不饱和脂肪酸具有抑制血小板、抗炎、调节血脂、降压、抗心律失常等作用。2017年7月,发表在《Nutrition》的一项系统评价和荟萃分析更新调查了口服摄入ω- 3多不饱和脂肪酸后对类风湿性关节炎(RA)疾病活动指数、炎症反应以及心血管疾病(CVD)风险的潜在影响。

环球医学 - 类风湿关节炎,不饱和脂肪酸 - 2017-08-24

Plos one:摄入<font color="red">多不饱和</font>脂肪可延缓糖尿病进展

Plos one:摄入多不饱和脂肪可延缓糖尿病进展

新研究表明,饮食里使用多不饱和脂肪代替饱和脂肪,可减缓前驱糖尿病进展为2型糖尿病的速度。伦敦国王大学糖尿病和营养学部门的Nicola Guess博士说:“研究结果表明,前驱糖尿病患者将受益于增多的多不饱和脂肪的摄入量。”

MedSci原创 - 血糖,脂肪,糖尿病 - 2016-03-28

NEJM:长链<font color="red">多不饱和</font>脂肪酸不能降低早产风险

NEJM:长链多不饱和脂肪酸不能降低早产风险

研究发现,从妊娠早期(<20周)到妊娠34周补充N-3长链多不饱和脂肪酸不能降低新生儿的早产风险

MedSci原创 - 早产,长链多不饱和脂肪酸,鱼油 - 2019-09-12

JAHA:ω-3<font color="red">多不饱和</font>脂肪酸摄入与血压的关系

JAHA:ω-3多不饱和脂肪酸摄入与血压的关系

具有降低血压的最佳组合ω-3脂肪酸摄入量可能在2g/d至3g/d之间。在心血管疾病高危人群中,ω-3脂肪酸摄入量高于建议的3g/d可能与降低血压的额外益处相关。

MedSci原创 - 血压,摄入,ω-3多不饱和脂肪酸 - 2022-06-11

JAMA Int Med:多吃<font color="red">植物油</font>可明显降低个体死亡率

JAMA Int Med:多吃植物油可明显降低个体死亡率

近日,来自哈佛公共卫生学院的研究人员通过研究表明,大量不饱和脂肪酸的消耗或和较低的死亡率直接相关;文章中研究者对大型群体进行了一项超过30年的研究,他们发现,相比相同热量的碳水化合物而言,大量消耗饱和脂肪酸和反式脂肪酸往往和较高的死亡率发生直接相关,更为重要的是,将饱和脂肪酸饮食换成不饱和脂肪酸饮食或许会带来实质性的健康效益。研究者表示,来自基于植物的食物中的不饱和脂肪酸,比如橄榄、大豆油和菜籽

生物谷 - 植物油 - 2016-07-07

Clin Nutr:补充ω- 3<font color="red">多不饱和</font>脂肪酸对心脏手术患者有益

Clin Nutr:补充ω- 3多不饱和脂肪酸对心脏手术患者有益

目的:我们进行了一个更新的系统回顾和荟萃分析,评估围手术期ω-3多不饱和脂肪酸对心脏手术的一些重要临床结局的影响。方法:进行系统的文献检索,纳入评价ω-3多不饱和脂肪酸对成人心脏手术临床效果影响的RCT试验。

MedSci原创 - ω-,3多不饱和脂肪酸,心脏手术,房颤 - 2016-08-07

Gut:ω-3<font color="red">多不饱和</font>脂肪酸与肠道微生物菌群

Gut:ω-3多不饱和脂肪酸与肠道微生物菌群

ω-3多不饱和脂肪酸可以引起几种短链脂肪酸产生菌丰度增加,肠道微生物系统与ω-3多不饱和脂肪酸之间的关系远比之前理解的复杂

MedSci原创 - 结肠癌,肠道菌群,ω-3多不饱和脂肪酸 - 2017-09-27

AJCN:ω-6<font color="red">多不饱和</font>脂肪酸可显著降低2型糖尿病风险

AJCN:ω-6多不饱和脂肪酸可显著降低2型糖尿病风险

来自东芬兰大学的一项新研究表明,高浓度血清ω-6多不饱和脂肪酸可显著降低2型糖尿病的风险。这项研究结果发表在美国临床营养学杂志。据推测,摄入较高的ω-6多不饱和脂肪酸增加了多种慢性疾病的风险,因为这些脂肪酸可能促进低度炎症,等等。然而,高摄入ω-6脂肪酸和炎症之间的联系在人群中的研究还没有建立。

MedSci原创 - ω-6多不饱和脂肪酸,2型糖尿病 - 2016-03-25

Eur J Clin Nutr:中国研究证据,<font color="red">多不饱和</font>脂肪酸可保护心脏!

Eur J Clin Nutr:中国研究证据,多不饱和脂肪酸可保护心脏!

近期,中国科学院上海营养与健康研究所研究发现,总体上,单不饱和脂肪酸增加心脏代谢疾病风险,多不饱和脂肪酸则有保护作用,饱和脂肪酸和反式脂肪酸与心脏代谢疾病的相关性则需要进一步研究。

中国循环杂志 - 心脏病,脂肪酸,多不饱和脂肪酸 - 2020-08-20

Stroke:海洋n-3<font color="red">多不饱和</font>脂肪酸与缺血性卒中风险

Stroke:海洋n-3多不饱和脂肪酸与缺血性卒中风险

由此可见,除了心源性栓塞外,EPA与大多数类型缺血性卒中的风险较低相关,而对于总海洋n-3 PUFA和DHA,并未观察到一致的结果。

MedSci原创 - n-3多不饱和脂肪酸,缺血性卒中,风险 - 2019-01-03

Gut:ω- 3<font color="red">多不饱和</font>脂肪酸大量摄入可能降低结直肠癌死亡风险

Gut:ω- 3多不饱和脂肪酸大量摄入可能降低结直肠癌死亡风险

ω- 3多不饱和脂肪酸,包括EPA,已经在实验室中

BMJ - 不饱和脂肪酸,直肠癌死亡风险 - 2016-08-22

曾庆平:吃动物好还是吃植物油好?

一般认为,吃植物油比吃动物好,一是因为植物油含有人体必需脂肪酸,二是植物油不含胆固醇。《中国居民膳食指南(2007)》也建议人们食用多种植物油。因此,在油品市场上,你只能买到植物油,却买不到动物。所谓人体必需脂肪酸是指不能由人体合成必须从食物中摄取的脂肪酸,属于碳链上含有若干双键的多不饱和脂肪酸(PUFA),包括含有3个双键的亚麻酸(18:3)和含有2个双键的亚油酸(18:2)。亚

科学网 - 动物,植物 - 2015-04-05

Diabetes Care:ω-3多不饱和脂肪酸或可降低T2DM风险

鱼类或ω-3多不饱和脂肪酸(PUFA)与2型糖尿病的关系尚不明确。鱼类中的污染物,如水银,甚至都可能会改变其中的作用。

dxy - ω-3多不饱和脂肪酸,T2DM - 2013-09-16

BMJ:Meta分析显示n-3多不饱和脂肪酸可以预防乳腺癌

  根据来自亚洲和欧洲的26项研究的荟萃分析表明,n-3多不饱和脂肪酸(多不饱和脂肪酸)消费水平较高的国家与较低的消费水平国家相比可以降低14%患乳腺癌的风险。鱼类(特别是鲑鱼,金枪鱼和沙丁鱼)是海洋中n-3多不饱和脂肪酸最丰富的来源。作者指出,本研究中鱼油的补充也考虑这些含有脂肪酸的饮食来源。   

医学界 - 鱼油,预防,乳腺癌,n-3多不饱和脂肪酸 - 2013-07-01

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